Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 750
Статья научная
В статье представлены материалы исследования, посвященного проблеме повышения уровня производственной компетентности студентов - будущих психологов, в контексте профессионально ориентированного освоения иностранных языков. В ней изложены основные социально-экономические и политические факторы, обусловливающие необходимость повышения уровня языковой компетентности специалистов-психологов и доказано, что международное профессиональное взаимодействие и общение являются мощным фактором, обеспечивающим повышение уровня готовности педагогов-психологов к выполнению своих производственных функций.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены резуль- таты корреляционного анализа между уровнем развития физи- ческих качеств и показателями результативности прохождения соревновательной дистанции 200 метров у гребцов-паралим- пийцев. В исследовании приняли участие высококвалифицирован- ные гребцы с ампутациями ниж- них конечностей, занимающиеся параканоэ, в количестве 8 чело- век сборной команды России и Ленинградской области, относя- щихся к классу LTA - IVF по клас- сификации ICF. Известно, что одним из важ- нейших факторов достижения высоких спортивных результа- тов в параканоэ является физи- ческая подготовка. Ее особенности продиктованы главным образом условиями соревновательной деятельности, а также функциональными воз- можностями спортсменов с ампутациями нижних конечностей. В настоящее время практически от- сутствуют исследования, посвященные вопросам построения структуры и содержания физической подготовки на основе результатов исследований зависимости спортивного результата от уров- ня развития физических качеств параканоистов. Поэтому анализ взаимосвязей между результативностью со- ревновательной деятельности и уровнем развития физических качеств квалифицированных гребцов с ампутацией нижних ко- нечностей является актуальным. Авторы раскрывают особен- ности соревновательной дея- тельности в параканоэ и функци- ональные возможности гребцов с ампутациями нижних конеч- ностей. Представленные резуль- таты являются итогом ранее проведенных исследований. Вы- явлены статистически значимые взаимосвязи между результа- том на дистанции 200 метров у квалифицированных гребцов в параканоэ и уровнем развития: скоростно-силовых качеств (r = 0,840 и r = 0,869); ко- ординации движений (r = 0,835 и r = 0,885); скорост- ной выносливости (r = 0,823 и r= 0,828); силовой вы- носливости (r = 0,869 и r = 0,828).
Бесплатно
Влияние адаптивного спорта на социальную интеграцию и адаптацию детей с ограниченными возможностями
Статья научная
Адаптивный спорт - это составная часть современного спорта, имеющая огромную социальную значимость. В статье раскрывается актуальная проблема социально-психологической адаптации инвалидов с нарушением интеллектуальной функции через специально организованные занятия спортом. В настоящее время установлено, что одним из важнейших средств успешной социальной адаптации, коррекции и компенсации нарушенных функций детей и подростков с отклонением интеллектуального развития являются физическая культура и спорт. Целью исследования было определение влияния занятий спортом на уровень социальнопсихологической адаптированности лиц с нарушением интеллекта. Представленные в статье результаты подтверждают, что активные занятия адаптивной физической культурой и спортом воспитанников коррекционных образовательных учреждений закрытого типа решают сложнейшие задачи социализации личности, носят воспитательно-гуманистический характер и направлены на развитие духовных сил, способностей и умений, позволяющих спортсмену преодолевать жизненные препятствия; формирование характера и моральной ответственности в ситуациях адаптирования к социальной среде; обеспечение возможностей для личного и профессионального роста, для осуществления самореализации спортсмена; создания условий для саморазвития творческой индивидуальности спортсмена и раскрытия его творческих потенций. Выявлено, что направленность личности, в результате занятий адаптивным спортом можно рассматривать и как результат отношения спортсмена к людям, к себе, к обществу в целом, и как его стремление заниматься спортом, участвуя в соревнованиях, потребность в достижении высоких спортивных результатов. Показано, что стимулирование физического развития и физического совершенствования в групповых видах спорта создает предпосылки для стимулирования социальной адаптированности детей с нарушением интеллекта. Так, в результате занятий футболом уровень социальнопсихологической адаптированности спортсменов с нарушениями интеллектуальной функции может повышаться более чем на 30%.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье описан эф- фект от применения в трени- ровочном процессе квалифи- цированных легкоатлетов, специализирующихся в беге на короткие дистанции, дозирован- ных гипоксических воздействий. Эффективность таких средств уже доказана в специальной ли- тературе, однако это в основном разовые применения. Далее мы предприняли попытку разра- ботать методику применения гипоксических воздействий в тренировочном процессе бегу- нов-спринтеров. Условия искусственной ги- поксии создавались посред- ством специальной маски с диа- фрагмой, которая создавала дополнительное сопротивление дыханию спортсменов в остром периоде восстановления (сра- зу после выполнения специальных физических упражнений и аэробной нагрузки). Изучение эф- фекта целенаправленного воздействия на дыха- тельную систему бегунов-спринтеров позволило установить, что показатели восстановительных процессов спортсменов быстрее возвращаются к исходному состоянию, чем при дыхании в обыч- ных условиях. Анализ динамики двух ключевых показателей, отражающих вос- становительные процессы, таких как АД и ЧСС, у квалифицирован- ных спринтеров контрольной и экспериментальной групп в ре- зультате тренировки в условиях искусственной гипоксии пока- зал, что скорость восстановле- ния работоспособности выше у легкоатлетов эксперименталь- ной группы, чем у спортсменов контрольной группы...
Бесплатно
Статья научная
На основании сопоставительного анализа параметров общения детей-сирот 5 и 6 лет, проживающих в условиях детского дома, и их сверстников, проживающих в обычных семьях, выявлено влияние социальной депривации на возрастное развитие психики детей. Определено стабильное и негативное проявление у сирот таких параметров общения, как склонность к быстрой смене настроения, страх и беспокойство, невысокая двигательная активность, низкая способность к самостоятельности в игре, потребность в воспитателе-организаторе. Возрастное развитие детей-сирот не обеспечивает интенсивного изменения параметров общения к шести годам, не устраняет последствия депривации, а лишь усугубляет проблемы.
Бесплатно
Влияние десинхронизирующих эффектов трансмеридианных перелетов на циркадианный ритм терморегуляции
Статья научная
Современные трансмери- дианные авиаперемещения сопряжены с рeзким cдвигом гeoфизичeских и сoциaльных «за- давателей» врeмeни, что вызы- вает нeизбeжнoe измeнeниe всех врeмeнных мaсштaбoв, в кoтoрых сущeствуeт чeлoвeчeский oргaнизм. Под этим углом зре- ния зaдaчa всeстoрoннeгo из- учения хронофизиологических проблем мигрaциoнных про- цессов oстaется актуальной. Так, конкретизации требуют вопросы длительности десинхронизации параметров циркадианных рит- мов инертных физиологических функций, к которым относится и терморегуляция организма. В данном исследовании рас- сматривается динамика фазово-амплитудных ре- акций и длительность нормализации суточных колебаний оральной температуры у мигрантов в контрастных поясно-часовых регионах на модели перелета с востока на запад через 7 часовых по- ясов. В исследованиях участвовало 36 мужчин - спор- тсменов в возрасте 20-24 года. Регистрация темпе- ратуры осуществлялась в 07, 11, 15, 19, 23 ч. местно- го времени в «домашних» условиях и через 28 суток после перелета. Для решения поставленных задач использовали «графическое представление мате- риала». На «домашнюю» периодограмму наклады- вались графики биоритмов в новых временных условиях, что позволяло визуально оценивать ам- плитудно-фазовые изменения хронограмм и выяс- нять, когда произойдет повторя- емость рисунков, т. е. адаптация к геосоциовременным измене- ниям среды. В качестве сопостав- ления полученной информации применялся математический «косинор-анализ», определяю- щий также амплитудно-фазовые характеристики биоритмов в различные сроки хроноадапта- ции. Полученные результаты по- казали, что терморегуляция организма на протяжении всех 28-ми дней исследований в кон- трастных геосоциовременных условиях сопровождается энер- годефицитом. Это выражается увеличением амплитуды, повы- шением среднедневного уровня, «блyждaнием» максимальной акрофазы на первую половину дня или поздние вечерние часы и атипич- ной конфигурацией циркадианных хронограмм оральной температуры. Нарушения теплового и организационно-временного гомеостаза, обуслов- ленные десинхронизирующими эффектами транс- меридианных перелетов, выходят за рамки месяца хроноадаптации.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
В статье раскрываются особенности функционирования организма юных борцов 12-15 лет на основе электромиографических исследований и регистрации частоты сердечных сокращений при выполнении до отказа статических напряжений в 30% от максимальной силы. Выявлено, что небольшой спортивный стаж занятия борьбой еще не позволяет подросткам выработать устойчивые приспособительные механизмы функционирования двигательной и сердечно-сосудистой систем, которые, тем не менее, более совершенны по сравнению с нетренированными сверстниками.
Бесплатно
Влияние занятий подводной охотой на организм занимающихся
Статья научная
В статье показано, что многолетние занятия подводной охотой приводят к росту показателей специальной подготовленности (результаты в статическом и динамическом апноэ и плавании на 100 м) и показателей аэробной производительности (индекс Гарвардского степ-теста, индекс индивидуальной аэробной подготовленности Own Index), к увеличению жизненной ёмкости лёгких и снижению частоты сердечных сокращений в покое. Это, в целом, позволяет считать, что соревновательная двигательная деятельность в подводной охоте оказывает развивающее воздействие на механизмы, обеспечивающие аэробную выносливость.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Влияние занятий хатха-йогой на функциональное состояние детей младшего школьного возраста
Статья научная
В статье рассматривается функциональное состояние детей младшего школьного возраста и влияние на них занятий хатха-йогой. Результаты анализа вариабельности сердечного ритма указывают на значительное повышение функционального состояния организма ребенка и увеличение адаптивных резервов испытуемых, что свидетельствует об эффективности занятий хатха-йогой с младшими школьниками.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследований, проведенных с целью выявления характерных особенностей контингента, обучающегося в высших военных учебных заведениях. Данная тематика рассматривается в рамках существующей проблемы подготовки военных кадров с высшим профессиональным образованием. Представлена аргументация актуальности обозначенной проблемы с двух позиций. Первое - это необходимость создания армии, оснащённой современным вооружением и высококвалифицированными военными специалистами. Второе - это реформирование высшей профессиональной школы. При аргументации проблемы авторы определяют роль армии в жизни государства и общества, обозначают её значимость и место в кругу других важных социальных проблем. Особое внимание авторы сосредотачивают на происходящих в российском обществе преобразованиях в социальной сфере, рыночных отношениях, экономике, образовании, культуре. Обращается внимание на возникающие сложности профессионального отбора в военные вузы в связи с переходом на сдачу единого государственного экзамена. Особый интерес представляют данные, полученные в ходе проведенных исследований, которые направлены на установление характерных особенностей контингента, обучающегося в военных вузах. Приводятся результаты анализа полученной информации, на основе которых авторы определяют характерные особенности личностного порядка обучающихся курсантов. При этом полученные ре зультаты трактуются как последствия влияния вновь образовавшихся социально-экономических условий, детерминировавших новые материально-духовные ценности и жизненные приоритеты. В статье авторы приводят выводы, сделанные на основе результатов проведенных исследований, а также излагают собственные взгляды на решение рассматриваемой проблемы и перспективы повышения качества подготовки военных кадров.
Бесплатно
Влияние интенсивных силовых нагрузок на уровень специальной подготовленности тяжелоатлетов
Статья научная
Цель исследования - установить влияние интенсивных силовых тренировок в структуре мезоциклов на уровень специальной подготовленности тяжелоатлетов. Исследование проводилось на спортивной базе КГУФКСТ. В нем приняли участие 14 тяжелоатлетов: 8 кандидатов в мастера спорта и 6 перворазрядников. Все они приступили к занятиям после двухмесячного перерыва и тренировались в течение 3 мезоциклов. Структура мезоциклов оставалась практически без изменений. Средний тренировочный цикл (мезоцикл) включал в себя 6 микроциклов. Каждый из них состоял из кумуляционной и восстановительной частей. Кумуляционную часть составили тренировки с большими нагрузками силовой направленности, а восстановительную - со средними и малыми нагрузками преимущественно скоростно-силовой направленности. Полный цикл специальной физической подготовки квалифицированных тяжелоатлетов, предусматривающий повышение как силовых, так и скоростно-силовых показателей, должен включать в себя два базовых мезоцикла. Длительность каждого составляет 1,5-2 месяца. За три мезоцикла максимальные результаты в приседаниях выросли на 41 кг (31%), в тяге - на 35 кг (24%). После выполнения предложенного нами варианта силовой подготовки наибольший прирост результатов у обследованных тяжелоатлетов в приседаниях и тяге отмечен в первом мезоцикле - 25 и 22 кг (20 и 16%). Количество повторений в подходе, подходов и подъемов штанги в каждом из трех мезоциклов оставалось без изменений. Во втором и третьем мезоцикле увеличивался только средний вес штанги. В результате выполнения интенсивных силовых нагрузок за три мезоцикла среднее значение высоты прыжка вверх с места выросло на 5 см (7%). Наибольший прирост данного показателя выявлен во втором мезоцикле - на 3 см (5%). Средний вес штанги в базовых силовых упражнениях положительно связан с уровнем скоростно-силовой подготовленности тяжелоатлетов. После силовых тренировок высота прыжка в среднем умень- шалась на 3-4 см. Наиболее значительное снижение - от 4 до 9 см - выявлено в занятиях с 5-6-разовыми повторениями в подходе. Чем легче снаряд и больше количество повторений в подходе, тем существенней снижение высоты прыжка вверх с места.
Бесплатно
Влияние методики занятий аквааэробикой на психофизическое состояние женщин 36-45 лет
Статья научная
В статье представлены ре- зультаты исследования влияния методики коррекции психофи- зического состояния женщин 36-45 лет на основе применения аквааэробики в условиях фитнес- клуба. В современной системе оздо- ровления, среди многообразия фитнес-программ, одним из глав- ных потребителей фитнес-услуг являются женщины в возрастном диапазоне 36-45 лет. Это связано, прежде всего, с продолжающим возрастанием популярности за- нятий оздоровительной физи- ческой культурой, посещения фитнес-клубов, разнообразием и модификациями известных фит- нес-программ. Наиболее популярной группо- вой фитнес-программой у жен- щин второго периода зрелого возраста является аквааэробика. Именно аквааэробика обладает ши- роким арсеналом средств и методов не только для повышения физической подготовленности жен- щин данной возрастной группы, но и для коррек- ции их психического состояния. Педагогический эксперимент был проведен на базе филиала г. Краснодара сети фитнес-клубов «Дом физкультурника». Контингент исследуемых составили 32 женщины в возрасте 36-45 лет, кото- рые в течение девяти месяцев посещали занятия акваэробикой...
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается влияние спортивной мотивации на значимость возможных причин завершения спортивной карьеры. В результате исследования выявлены компоненты мотивации, повышающие и снижающие значимость возможных причин завершения спортивной карьеры. В исследовании приняли участие 142 спортсменки высокой квалификации, специализирующиеся в эстетической гимнастике. Использовались методы анализа научно-методической литературы, психодиагностики и математической статистики.
Бесплатно
Статья научная
Соревновательная деятельность в футболе определяет состав выполняемых игровых приемов футболистами на поле. Нет данных, какие технические действия, выполняемые игроками различных игровых амплуа, в большей степени влияют на результат в матче. Педагогические наблюдения за соревновательной деятельностью футболистов 15-16 лет осуществлялись с 1993 по 2008 год. Установлен состав игровых приемов, используемых футболистами различных игровых амплуа, которые влияют на результат в матче. Исследованы особенности применения технических приемов игроками с различными игровыми амплуа в течение матча. Выявлены технико-тактические действия для каждого игрового амплуа, влияющие на результат игры команды.
Бесплатно
Статья научная
Среди управляемых факторов, влияющих на заболеваемость детей, немаловажную роль играет двигательная активность, которая обеспечивает их нормальный рост и развитие, способствует профилактике заболеваний. Результаты анализа научно-методических публикаций свидетельствуют о недостаточном объеме двигательной активности у детей младшего школьного возраста, что приводит к развитию гиподинамии, снижению уровня их здоровья, неполноценному развитию. При всём многообразии организационных форм и средств оптимизации двигательного поведения необходимо обеспечивать соответствие уровня и характера двигательной активности возрастным, половым, типологическим, индивидуальным особенностям развивающегося организма, его функциональным возможностям и состоянию здоровья. Поэтому данная проблема требует дальнейшего изучения в аспекте определения взаимосвязи объема двигательной активности школьников с их показателями физической подготовленности, психическими процессами и морфофункциональными показателями. в данной работе представлены основные сведения о состоянии двигательной активности детей младшего школьного возраста в современной общеобразовательной школе. в статье рассматриваются аспекты объема двигательной активности детей младшего школьного возраста и зависящие от него показатели развития. Определено влияние объема двигательной активности на физическую подготовленность, психические процессы и морфофункциональные показатели. в статье анализируется структура двигательной активности учащихся общеобразовательной школы, которая влияет на здоровье современных школьников. На основании полученных результатов выявлено, что анализ двигательной активности детей необходимо проводить совместно с изучением показателей их физической подготовленности, психическими процессами и морфофункциональными показателями. Доказана значимость роли объёма двигательной активности в формировании культуры здоровья.
Бесплатно
Влияние оздоровительных мероприятий на состояние детей с ограниченными возможностями
Статья научная
В статье представлен опыт работы по формированию коммуникативных умений и навыков у детей со сложной структурой дефекта в процессе их социализации в условиях детского дошкольного учреждения. Правильно организованное физическое воспитание позволяет детям, имеющим ограниченные возможности организма, приобрести умения и овладеть многообразными двигательными навыками, управлять своими движениями в различных условиях двигательной практики. При помощи тестов можно изучить эффективность разных программ и методов воспитания, выяснить, насколько они способствуют умственному развитию детей и установить степень задержки развития. Цветная матрица Равена позволяет определить возможность анализа навыков обучения и сформированность таких психических процессов, как внимание, память, мышление в их наглядно-образной составляющей. Ребенок с ограниченными возможностями здоровья нуждается в особом подходе. Чтобы эффективно управлять формированием его личности, требуются глубокие знания психологических закономерностей, объясняющих специфику развития ребенка на всех возрастных этапах. Изучение ребенка предполагает оказание ему конкретной помощи. Поэтому диагностическая работа теснейшим образом связана с развивающими и коррекционными мероприятиями. Она является основой, на базе которой строится взаимодействие с ребенком в различных направлениях его жизнедеятельности. Достоверные результаты при изучении состояния детей дошкольного возраста можно получить лишь тогда, когда для получения социальнопсихологической информации о ребенке будут использоваться привлекательные методики, ко торые поддерживают у них интерес на протяжении всей исследовательской процедуры. Применение новых реабилитационных технологий при активном участии в восстановительных процессах родителей позволяет добиваться поставленных задач, корректировать нарушения двигательных, речевых функций ребенка, оздоравливать его соматическую сферу, что, в конечном итоге, будет способствовать максимально возможной адаптации.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность изложенной в данной статье проблемы заключается в том, что в каратэ уровень спортивного мастерства во многом зависит от биодинамических характеристик ударных действий каратиста. В связи с этим цель исследования заключалась в выявлении особенностей динамики проявления биомеханических (динамических) характеристик ударных действий каратиста (стиль киокусинкай каратэ-до) в процессе роста спортивного мастерства. Для реализации экспериментальной части исследования были изготовлены два тренажера, позволяющие исследовать эффективность защитных и нападающих ударных действий каратиста. При помощи данных тренажеров исследовались следующие биомеханические (динамические) характеристики ударных действий каратистов: статическая сила, взрывная сила мышц, мощность работы, максимум взрывной силы и другие показатели. В исследовании принимали участие каратисты-мальчики (10-12 лет - 14 человек, 13-14 лет - 16 и 17-18-летнего возраста -12 человек). В итоге было установлено, что с ростом спортивного мастерства значение абсолютной силы и способности спортсмена к взрывным усилиям возрастает. Прирост абсолютной силы мышц обеспечивает во время ударных действий увеличение значения импульса силы рабочего движения каратиста за счет повышения его динамической составляющей.
Бесплатно
