Блочно-модульная программа предсоревновательной подготовки спортсменов массовых разрядов в пляжном волейболе

Бесплатный доступ

Актуальность. Накопленный теоретический, научный и практический опыт в классическом волейболе, а также теории спорта может эффективно обеспечивать многолетнюю подготовку спортсменов в различных игровых видах спорта, в том числе и пляжном волейболе. Предсоревновательный этап подготовки является одним из наиболее ключевых для достижения высоких спортивных результатов в официальных играх. Ключевой задачей данного этапа является выход игрока на показатели оптимальной спортивной формы. Существующая в теории спортивной тренировки блочно-модульная периодизация спортивной подготовки показала свою высокую эффективность, однако она не нашла своего отражения в пляжном волейболе, что является весьма актуальным вопросом, требующим экспериментального обоснования. Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать блочно-модульную программу предсоревновательной подготовки спортсменов в пляжном волейболе. Методика исследования. Для обоснования проблемы исследования и реализации цели применялись следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы; педагогическое наблюдение; педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты исследования свидетельствуют, что положительные изменения сильнее начинают проявляться в экспериментальной группе уже через несколько недель занятий, через два месяца (второе обследование - апрель) достигают существенных значений, а через 5 месяцев (третье тестирование - июнь) по 5-ти параметрам из 8-ми становятся статистически достоверными (t=2,2-3,1, при р function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }

Еще

Пляжный волейбол, квалифицированные спортсмены, предсоревновательная подготовка, блочно-модульная программа, физические упражнения, тренировочная нагрузка

Короткий адрес: https://readera.org/142234525

IDR: 142234525

Список литературы Блочно-модульная программа предсоревновательной подготовки спортсменов массовых разрядов в пляжном волейболе

  • Бондарчук А.П. Периодизация спортивной тренировки / А.П. Бондарчук. - К.: Олимпийская литература, 2000. - 568 с.
  • Губа В.П. Теория и методика спортивных игр: учебник / В.П. Губа. - М.: Спорт, 2020. - 720 с.
  • Енченко И.В. Анализ подготовки спортивного резерва по пляжному волейболу в Российской Федерации / И.В. Енченко, К.Н. Зайчикова // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. - 2019. - Т.4, №2. - С. 34-42.
  • Железняк Ю.Д. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта «Волейбол» (спортивные дисциплины «Волейбол» и «Пляжный волейбол») / Ю.Д. Железняк, В.В. Костюков, А.В. Чачин. - М., 2016. - 223 с.
  • Иссурин В.Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки / В.Б. Иссурин. - М.: Советский спорт, 2010. - 282 с.
  • Коляго П.В. Модернизация содержания годичной подготовки квалифицированных спортсменов в пляжном волейболе: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / П.В. Коляго. - Краснодар, 2010. - 25 с.
  • Костюков В.В. Основы подготовки спортсменов в пляжном волейболе: монография / В.В. Костюков. -Краснодар: КГУФКСТ, 2011. - 113 с.
  • Костюков В.В. Пляжный волейбол: учебное пособие / В.В. Костюков. - М.: Советский спорт, 2005. - 156 с.
  • Мазурина А.В. Анализ уровня физической подготовленности студенческих команд в макроцикле подготовки по пляжному волейболу / А.В. Мазурина, Е.Н. Бобкова, М.В. Луганская, Т.С. Игнатенко // Вестник спортивной науки. - 2019. - №1. - С. 21-24.
  • Мякинченко Е.Б. Методика разработки индивидуального тренировочного плана подготовки спортсменов высокой квалификации / Е.Б. Мякинченко // Вестник спортивной науки. - 2018. - №4. - С. 8-11.
  • Пляжный волейбол учебно-методическое пособие всероссийской федерации волейбола / под общ. ред. В.В. Костюкова, В.В. Нирки, Е.В. Фомина. - М.: ВФВ., 2020. - Вып. № 27. - 99 с.
  • Погребной А.И. Современные мировые тенденции спортивной подготовки в пляжном волейболе (обзор зарубежной литературы) / А.И. Погребной, И.О. Комлев, Е.В. Литвишко // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2020. - №3. - С. 83-89.
  • Родин А.В. Основы методики спортивных игр: учебное пособие / А.В. Родин, А.Б. Самойлов, К.Н. Ефременков. - Смоленск, 2020. - 194 с.
  • Федякин А.А. Пляжный волейбол: характеристика и особенности выполнения основных технических приемов / А.А. Федякин, Ф.Г. Баскаева, Ж.Г. Кортава. -Сочи: РИО СГУТиКД, 2009. - 116 с.
Еще
Статья научная