Определение уровня боеспособности бойцов штурмового рукопашного боя ГРОМ
Бесплатный доступ
В учебно-тренировочном процессе по штурмовому рукопашному бою ГРОМ отсутствуют специализированные этапы подготовки к соревнованиям, поэтому готовность к бою у бойцов должна быть постоянной, а не зависеть от тренировочных циклов. Уровень боеспособности начинал тестироваться с определения физической подготовки. Вначале выполнялись упражнения скоростной и скоростно-силовой направленности, затем - координационные, и заканчивались упражнениями на выносливость. На втором этапе определялась техническая подготовка бойцов. Третий этап заканчивал тест на психическую подготовку. Время на определение уровня боеспособности занимал не более двух недель.
Уровень боеспособности, штурмовой рукопашный бой гром, оценка физической подготовки, критерии оценки технической подготовки, психическая подготовка
Короткий адрес: https://sciup.org/142208530
IDR: 142208530
Список литературы Определение уровня боеспособности бойцов штурмового рукопашного боя ГРОМ
- Антипов, В. В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям/В. В. Антипов. -М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2004. -174 с.
- Брагин, М. А. Сверхвозможности бойца/М. А. Брагин. -М.: РИПОЛ, 2008. -512 с.
- Ермаков, П. А. Психология и техника реальной самообороны/П. А. Ермаков. -Ростов-на-Дону, 1991. -46 с.
- Григорьев, И. С. Боевая подготовка профессиональных телохранителей/И. С. Григорьев. -Ростов-на-Дону: Феникс, 2004. -384 с.
- Лебедев, В. И. Личность в экстремальных условиях/В. И. Лебедев. -М.: Политиздат, 1989. -304 с.
- Махов, С. Ю. Моделирование системы боевого выживания: монография/С. Ю. Махов. -Орел: ОрелГТУ, 2010. -293 с. ISBN 978 -5 -93932 -252 -2.
- Степанов, М. В. Защитный код: Как выжить в нашем городе./М. В. Степанов, О. В. Майоров. -М.: Грифон, 2007. -496 с.
