Психолого-педагогические аспекты физической культуры, спортивной тренировки, адаптивного физического воспитания, активного туризма. Рубрика в журнале - Наука-2020

Обучение студентов баскетболу в вузе на основе модульной технологии, направленной на самореализацию и саморазвитие личности

Оплетин А.А., Опачева Л.А., Шаймухаметова Е.В.

Статья

Социально - экономические преобразования в стране повлекли и изменения в учебно - воспитательном процессе в высших учебных заведениях. В учебный процесс студентов на занятиях физической культуры всё настойчивее вводятся новые технологии. В частности модульная технология направленная на саморазвитие личности студентов.

Бесплатно

Определение уровня боеспособности бойцов штурмового рукопашного боя ГРОМ

Махов Станислав Юрьевич

Статья

В учебно-тренировочном процессе по штурмовому рукопашному бою ГРОМ отсутствуют специализированные этапы подготовки к соревнованиям, поэтому готовность к бою у бойцов должна быть постоянной, а не зависеть от тренировочных циклов. Уровень боеспособности начинал тестироваться с определения физической подготовки. Вначале выполнялись упражнения скоростной и скоростно-силовой направленности, затем - координационные, и заканчивались упражнениями на выносливость. На втором этапе определялась техническая подготовка бойцов. Третий этап заканчивал тест на психическую подготовку. Время на определение уровня боеспособности занимал не более двух недель.

Бесплатно

Современная практика разработки горных туристских маршрутов в Джунгарском Алатау

Вуколов В.Н.

Статья

Политическая нестабильность в Киргизии вынудила власти Казахстана в 2008г. раскрыть границу с соседним государством для свободного перемещения туристов по Северному Тянь-Шаню. Именно поэтому, стала сверхактуальной задача по разработке горных туристских маршрутов в Джунгарском Алатау. Это привлекательный для туристов горный район расположен в 280 км севернее г. Алматы, где автор проводит спортивно-исследовательские экспедиции с 1986г. и по настоящее время.

Бесплатно

Управление экономичностью движений у спортсменок, специализирующихся в беге на средние дистанции в тренировочном микро и мезоцикле

Дубинин Геннадий Васильевич, Назарова Ирина Викторовна

Статья

Построение тренировок группы высококвалифицированных спортсменок, специализирующихся в беге на средние дистанции в условиях тренажерного стенда «тредбан», оснащенного средствами экспресс-анализа биомеханических и физиологических параметров бега и устройством экспресс-коррекции движений, позволило управлять экономичность беговых движений.

Бесплатно

Формирование навыков психологической установки и совершенствование волевых и физических качеств атлета

Головко Н.Г., Кудряшов М.В.

Статья

Цель - воспитание самостоятельности, инициативы и волевых качеств: настойчивости, решимости, выдержки, упорства у бегунов и бегуний, в частности, у юных спортсменов. Эти волевые качества необходимо поднять на уровень, отвечающий всем требованиям и трудностям напряженной соревновательной борьбы на дистанции в соревновательных условиях. При этом, одной из предпосылок успешного выступления в соревнованиях является формирование мобилизационной готовности спортсмена к повышенному напряжению и интенсивности в протекании психической деятельности в точно определенное время, путем его многократного повторения в соответствующих условиях.

Бесплатно