Статьи журнала - Наука-2020
Все статьи: 1988
Влияние физических нагрузок на сердечно-сосудистую систему
Статья научная
В данной публикации рассматривается влияние физических нагрузок на работу сердечно - сосудистой системы, их роль в борьбе с сердечно - сосудистыми заболеваниями. Демонстрируется связь ожирения с ССЗ. Приводятся статистика исследований, что подтверждает их важность для здоровья человека.
Бесплатно
Влияние физических упражнений на организм и интеллектуальные способности человека
Статья научная
В статье рассматривается общее и специальное действие физических упражнений на организм человека. Показана роль нервной и гуморальной системы управления организмом человека в их реализации. Представлены исследования зарубежных ученых, подтверждающие корреляционную связь между физическим развитием и интеллектом человека.
Бесплатно
Влияние физических упражнений, спорта и спортивного туризма на здоровье человека
Статья научная
Физическая культура - важный элемент жизни людей. Она благотворно влияет на организм человека, способствуя его укреплению и восстановлению. Кроме того, физическая культура укрепляет нервную систему и помогает бороться с инфекцией. Роль физической культуры и спорта велика, поскольку именно регулярные занятия не только помогают человеку справиться с серьезными заболеваниями, но и предотвратить их.
Бесплатно
Влияние физической активности на мышечную систему человека
Статья научная
В современном мире люди все реже стали уделять внимание спорту. Сидячая работа, малоактивный образ жизни, неправильное питание. Все это оказывает негативное влияние на работу различных систем органов. Одной из важнейших систем органов является мышечная, основная роль которой состоит в осуществлении передвижения в пространстве. Регулярные занятия спортом, ежедневная двигательная активность способствуют правильному развитию и функционированию мышц, что в итоге благоприятно сказывается на жизнедеятельности людей. Цель работы - провести опрос студентов 4 курса и провести зависимость между их физической активностью и состоянием мышечной системы. Результатом работы будет являться свод данных, отражающих связь между временем, которое студент уделяет спорту и состоянием его мышечной системы.
Бесплатно
Статья научная
В данной научной статье раскрывается вопрос восстановления органов дыхания после тяжких заболеваний, а, в частности, новой короновирусной инфекции COVID-19, с помощью лечебно - физических упражнений. Это связано с тем, что после перенесенной болезни у человека появляется отдышка, в связи с выполнением любой двигательной активности, чтобы преодолеть полученные вследствие болезни осложнения человек должен выполнять простейшие физические упражнения, которые позволят наладить дыхательную систему и повысить уровень здоровья организма. Для этого разработаны комплексы и дозировки упражнений, которые можно выполнять как самому, так и с помощью квалифицированного тренера и педагога. Данные комплексы разработаны таким образом, чтобы они были общедоступными, простыми и обходились минимальными финансовыми затратами. Вследствие чего можно сделать вывод, что данные упражнения очень эффективны.
Бесплатно
Влияние физической активности на психологическое здоровье
Статья научная
Современный образ жизни, характеризующийся малоподвижностью и высоким уровнем стресса, может оказывать негативное воздействие на психическое здоровье человека. В связи с этим, все больше людей обращают внимание на важность регулярной физической активности для поддержания психологического благополучия. Цель данной статьи рассмотреть влияние физической активности на психологическое здоровье человека и выявить механизмы, объясняющие этот эффект. Для достижения этой цели будут рассмотрены результаты современных научных исследований, а также проведен анализ механизмов, лежащих в основе взаимодействия между физической активностью и психологическим здоровьем.
Бесплатно
Влияние физической активности на психологическое здоровье
Статья научная
Актуальность затронутой в статье проблемы объясняется потребностью в укреплении физического здоровья населения, особенно молодежи. Поскольку туризм превращается в стиль жизни современного человека, он значительно влияет на развитие экономического, социального, политического и культурного направления деятельности региона, страны. Одной из разновидностей туризма является спортивный туризм, менее развитый, но имеющий давние традиции и природные возможности. В данной статье рассмотрен вопрос развития спортивного туризма на примере Волгоградской области. Волгоградский регион выделяется большим потенциалом для организации многих видов спортивного туризма по пешеходным, водным, лыжным, велосипедным, парусным и другим маршрутам. Проведенным исследованием доказан рост доли населения, занимающимся физкультурой и спортом. Авторы делают вывод, что, при создании в регионе оптимальных условий для реализации эффективного спортивного туристского комплекса, численность граждан, участвующих в спортивном туристском движении, возрастет.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на жизнь и здоровье человека
Статья научная
Здоровый образ жизни — это неотъемлемая часть человечества. Сейчас все сильнее набирает популярность занятия спортом как средство укрепления и сохранения здоровья. Тенденции ухудшения экологии, неправильное питание, ритм современной жизни отрицательно воздействуют на здоровье людей. В связи с этим большой популярностью стали пользоваться спортивные клубы, специальные залы для занятий спортивными играми, где можно не только позаниматься, а также пообщаться, отвлечься от умственной деятельности и привести себя в тонус.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на здоровье человека
Статья научная
Активный здоровый образ жизни является необходимым фрагмента жизни каждого прогрессивного человека. Большинство людей воздерживаются от нездоровых привычек, предпочитая правильное питание и спорт. Спорт и здоровый образ жизни неразрывно сопряжены друг с другом. Это подтверждает легендарная поговорка: «В здоровом теле - здоровый дух!» С данным утверждением нет смысла спорить: как правило, спортсмены - решительные и целеустремленные люди, безостановочно идущие вперед. Положительное воздействие спорта на здоровье и характер человека никогда не подлежало сомнению и уже давным - давно научно доказано. К сожалению, просмотрев статистику, можно прийти в ужас, ведь происходит ухудшение общего здоровья, в связи с влиянием экологических фактором, инновационных технологий, элементарное отсутствие прогулок на свежем воздухе. Поэтому важно укреплять организм, улучшать здоровье, с помощью физической активности.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на психологическое состояние студентов
Статья научная
Достаточно интересно заметить, что психологическое состояние студентов практически напрямую зависит от их отношения к занятиям по физической культуре и спорту. Приобщение студентов к занятиям физической культурой и спорту - это важная составляющая в формировании здорового образа жизни. Двигательная активность помогает сосредоточить все внутренние ресурсы организма на достижении поставленной цели, укрепляет здоровье, повышает работоспособность и улучшает их психологическое состояние. Исходя из вышесказанного, мы считаем тему влияния физической культуры на психологическое состояние студента актуальной. В статье рассматривается проблема поддержания психологического состояния студентов высшего учебного заведения в современных реалиях и значимость спорта и физической культуры для повышения уровня психологического здоровья.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на работоспособность студента
Статья научная
Обучение в высшем учебном заведении является многогранным и достаточно длительным процессом, который имеет ряд особенностей и предъявляет высокие требования к пластичности психики и физиологии студентов. Учебный процесс создает напряжение сенсорного аппарата, памяти и активизирует мыслительные процессы и эмоциональную сферу. Для благоприятной работоспособности человека в учебном процессе, в любой сфере деятельности очень важно, чтобы в его жизни присутствовала оздоровительная система, помогающая разгрузить и укрепить центральную нервную систему, восстановить и сбалансировать двигательный аппарат. Поэтому тема физической культуры в регулировании работоспособности человека становится актуальной, так как она является одной из главных составляющих основ здорового образа жизни и качественного совершенствования и получения навыков, знаний в любой сфере деятельности. В данной статье рассмотрена взаимосвязь физических нагрузок и работоспособности, определены средства физической культуры, которые будут способствовать эффективной интеллектуальной работоспособности в процессе деятельности человека.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на работоспособность студентов высших учебных заведений
Статья научная
В статье представлен анализ влияния физических упражнений на работоспособность студентов высших учебных заведений. Рассматривается проблема малоподвижного образа жизни обучающихся. Подробно разобран вопрос влияния физической нагрузки на иммунитет, а также когнитивные способности людей. Подобран комплекс физкультурных упражнений для восстановления умственной работоспособности студентов.
Бесплатно
Влияние физической культуры на здоровье человека
Статья научная
В жизни каждого человека физическая культура играет большую роль. Занятия спортом помогают укрепить организм и здоровье человека. Люди в современном мире часто забывают о важности занятия спортом, уделяют время повседневным делам. Зачастую, лень является главной причиной отсутствия спорта и постоянных обещаний самому себе. Человек выбирает привычные занятия, такие как посмотреть телевизор, но ведь можно поплавать в бассейне или прогуляться с другом. В данной статье рассматривается важность занятия физической культуры, улучшения и поддержания здоровья человека средствами физической культуры.
Бесплатно
Влияние физической культуры на мозговую деятельность студентов образовательных организаций
Статья научная
Эффективная и плодотворная работоспособность головного мозга напрямую зависит от физическиактивного образа жизни. Правильное использование физических упражнений и физической активности в жизни помогает добиться максимального результата в мозговой активности.
Бесплатно
Влияние физической культуры на нервную систему человека
Статья научная
Нервная система осуществляет координацию работы внутренних органов, регулирует работу скелетных мышц, приспосабливая организм к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. В современных реалиях люди уделяют огромное количество времени работе, учебе, что приводит к понижению тонуса нервной системы, а это, в свою очередь, сказывается на работе всех систем органов человека. Наиболее часто с данной проблемой сталкиваются студенты, у которых большая часть суточного промежутка построена на постоянном использовании умственных ресурсов, частое применение которых приводит к постепенным потерям тонуса различных отделов нервной системы. Одним из наиболее удачных способов привести нервный тонус к нормальному состоянию, является регулярное занятие физическими упражнениями, которые позволяют переключиться с умственного вида деятельности, давая возможность нервной системе восстановить тонический баланс.
Бесплатно
Влияние физической культуры на повседневную жизнь студентов
Статья научная
В статье раскрывается значение физической культуры в жизни студентов, также здесь рассматривается влияние физических нагрузок на психологическое состояние студента, кроме того, здесь представлены положительные результаты регулярных занятий физической культурой и спортом, определена роль преподавателя на этапе формирования отношения студентов к активному образу жизни и необходимости посещения занятий. На основе изученной научной литературы и проведенного опроса, даны рекомендации, которых следует придерживаться, прививая интерес к физической культуре у студентов. В статье содержится информация о том, какие формы занятий существуют и как можно разнообразить пары по данной дисциплине. Кроме того, в ней прописаны обязанности студента во время прохождения курса по физической культуре для получения зачета.
Бесплатно
Статья научная
В статье дается анализ теоретических и методических подходов проблемы повышения физической подготовленности курсантов вузов Министерства внутренних дел в процессе обучения. В статье раскрывается роль физического воспитания в воспитании здорового поколения, особенности здорового образа жизни. Также существуют способы укрепить физическую форму курсантов вузов Министерства внутренних дел в процессе обучения, популяризировать занятия спортом среди молодежи, обеспечить их физическое, медицинское и психическое здоровье.
Бесплатно
Статья научная
В данной статье освещаются вопросы влияния физической подготовки и спорта на жизнь обучающихся в образовательных организациях системы Министерства внутренних дел Российской Федерации (МВД). Охватывается именно ступень получения высшего образования, принимая во внимание полученную культуру на предшествующих этапах развития молодых людей. Рассматривается роль и значение физической подготовки и спорта, как в личностном, так и в профессиональном развитии курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Подчеркивается особая значимость физической подготовки и спорта для выполнения оперативно - служебных задач. Гарантия высококачественного уровня готовности сотрудников полиции к исполнению своих служебных задач в огромной степени зависит от общего уровня физической подготовленности, являющейся одной из базовых в системе профессиональной служебной и физической подготовки.
Бесплатно
Статья научная
Настоящая статья посвящена влиянию физической подготовки на поведение сотрудников правоохранительных органов в экстремальных ситуациях. В работе анализируются особенности подготовки данной категории сотрудников (физическая, психологическая, правовая и т. д.), рассмотрены пути преодоления отдельных проблем, возникающих в ходе физической и психологической подготовки.
Бесплатно
Влияние физической подготовки на физическое состояние сотрудников МЧС России
Статья научная
В данной статье речь идет о важности систематической физической подготовки сотрудников МЧС России и о положительном влиянии комбинированных физических нагрузок на здоровье организма в целом.
Бесплатно
