Влияние физических упражнений, спорта и спортивного туризма на здоровье человека
Автор: Максимова Елена Николаевна, Алексеенков Андрей Евгеньевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Медико-биологическое сопровождение физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 2-1 (18), 2018 года.
Бесплатный доступ
Физическая культура - важный элемент жизни людей. Она благотворно влияет на организм человека, способствуя его укреплению и восстановлению. Кроме того, физическая культура укрепляет нервную систему и помогает бороться с инфекцией. Роль физической культуры и спорта велика, поскольку именно регулярные занятия не только помогают человеку справиться с серьезными заболеваниями, но и предотвратить их.
Физическая культура, спорт, организм человека, здоровый организм, здоровый образ жизни
Короткий адрес: https://sciup.org/142212632
IDR: 142212632
Список литературы Влияние физических упражнений, спорта и спортивного туризма на здоровье человека
- Тимушкин А. В., Чесноков Н. Н., Чернов С. С. Физическая культура и здоровье: учеб.пособие. М.:Балашов, 2004. 120 с.
- Бароненко, В. А., Рапопорт, Л. А. Здоровье и физическая культура студента: учебное пособие. М.: Альфа-М, ИНФРА-М, 2003. 417 c.
- Теория и методика физической культуры (курс лекций): учеб. пособие/под ред. Ю. Ф. Курамшина и В. И. Попова. Улан-Удэ: ВСТТУ; СПб., 2007. 230 с.
