Тренировка баланса как средство совершенствования двигательных навыков
Автор: Антонова Арина
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Современные системы спортивной тренировки: инновационные проекты и передовые практики
Статья в выпуске: 5 (11), 2016 года.
Бесплатный доступ
Функциональная оценка движений на примере системы FMS Грэя Кука, и влияние баланса на развитие двигательных паттернов, тренировка проприорецепторов, тренировка баланса как способ улучшения атлетических показателей и двигательных навыков.
Функциональная оценка движений, грэй кук, тренировка баланса, двигательные паттерны, проприорецепторы
Короткий адрес: https://sciup.org/142208614
IDR: 142208614
Список литературы Тренировка баланса как средство совершенствования двигательных навыков
- Cook Gray. Movement. Functional Movement Systems -Screening, Assessment, Corrective Strategies. On Target Publ.; 2011; 408 p.; English.
- Cook Gray. Athletic Body in Balance 1st Edition. Human Kinetics Publ.; 1 edition (May 5, 2003); 232 p.; English.
- Starrett Kelly. Becoming a Supple Leopard 2nd Edition: The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performance. Victory Belt Publishing; 2nd edition (May 19, 2015); 480 p.; English.
- Boyle Mickael. New Functional Training for Sports 2nd Edition. Human Kinetics Publ. 2nd edition (June 16, 2016); 232 p.; English.
Статья научная
