Оздоровительная гимнастика «Хаду», как средство восстановления в спортивных видах единоборств
Автор: Новопашен Светлана Сергеевна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Современные системы спортивной тренировки: инновационные проекты и передовые практики
Статья в выпуске: 5 (11), 2016 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается основные принципы воздействия, набор упражнений, который входит в содержание оздоровительной гимнастики «Хаду». Влияние оздоровительной гимнастики «Хаду» на процесс восстановления организма в спортивных видах единоборств. Положительный эффект методики в восстановлении опорно-двигательного аппарата единоборцев.
Оздоровительная гимнастика, опорно-двигательный аппарат, спортивные единоборства, аctive self-defense
Короткий адрес: https://sciup.org/142208662
IDR: 142208662
Список литературы Оздоровительная гимнастика «Хаду», как средство восстановления в спортивных видах единоборств
- Звиад Арабули Ваш позвоночник. Система оздоровления ХАДУ/Звиад Арабули. -М.:ООО Издателство «София», 2011. -128 с.
- Звиад Арабули. Гимнастика Хаду. Комплекс упражнений./Звиад Арабули. -Киев: СМП «Аверс», 2001. -24 с.
- Зинченко И. А. Изменения показателей координационных способностей боксеров с использованием средств аэробики и акробатики/И. А. Зинченко, Ю. А. Фишев, В. В. Пиднебенна//Национальная юридическая академия им. Ярослава Мудрого. -Харьков: Физическое воспитание студентов, 2010. -С. 45-47.
- Ткаченко С. В. Здоровья сохраняющие технологии в процессе занятий спортивной борьбой студентов высших учебных заведений/С. В. Ткаченко. -Чернигов:Черниговский национальный педагогический университет им. Т. Г. Шевченко.-2012. -48 c.
Статья научная
