Оценка адаптационных возможностей организма мужчин 50-55 лет, занимающихся силовым фитнесом
Автор: Косоребриков Александр Владиславович, Учасов Дмитрий Сергеевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Научные аспекты физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 3 (48), 2021 года.
Бесплатный доступ
Изучены изменения уровня адаптационных возможностей организма мужчин 50-55 лет в процессе занятий силовыми упражнениями в условиях фитнес - клуба на протяжении шести месяцев. Показано, что систематические занятия силовым фитнесом способствуют улучшению адаптационных возможностей организма мужчин второго периода зрелого возраста.
Адаптационные возможности, мужчины 50 - 55 лет, силовой фитнес, фитнес - клуб, индекс функциональных изменений
Короткий адрес: https://sciup.org/142230241
IDR: 142230241
Список литературы Оценка адаптационных возможностей организма мужчин 50-55 лет, занимающихся силовым фитнесом
- Воздействие внешних факторов на формирование адаптационных реакций организма человека / Н. А. Агаджанян, Г. М. Коновалова, Р. Ш. Ожева, Т. Ю. Уракова // Новые технологии. 2010. № 2. С. 142-144.
- Гаврильев С. И., Черкашин И. А., Афанасьев Е. В. Особенности функционального состояния мужчин второго периода зрелого возраста, занимающихся по программе оздоровительной направленности, проживающих в Республике Саха // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2020. № 8 (186). С. 83-86.
- Лакин Г. Ф. Биометрия : учебное пособие для биологических специальностей вузов. Москва : Высшая школа, 1990. 352 с.
- Максимова Е. Н., Алексеенков А. Е. Физическая активность и повышение адаптационных возможностей организма // Наука 2020. 2018. № 7(23). С. 78-82.
- Миллер Л. Л. Спортивная медицина : учебное пособие. Москва : Человек, 2015. 184 c.
- Михайлов В. М. Гипокинезия как фактор риска в экстремальных условиях // Авиакосмическая и экологическая медицина. 2001. Т. 35. № 2. С. 26-31.
- Оценка адаптационных возможностей организма и пути повышения эффективности здравоохранения // В. М. Баранов, Р. М. Баевский, А. П. Берсенева, В. М. Михайлов. Экология человека. 2004. № 6. С. 25-29.
- Оценка уровня здоровья при исследовании практически здоровых людей / Р. М. Баевский, А. П. Берсенева, Е. С. Лучицкая, И. Н. Слепченкова, А. Г. Черникова. Москва : Слово, 2009. 100 с.
- Рослякова Е. М., Алипбекова А. С., Игибаева А.С. Показатели функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов в условиях адаптации к обучению в зависимости от вегетативного статуса // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований. 2017. № 5. С. 252-256.
- Стафеева А. В., Дерябина А. Л. Эффективность физкультурно-оздоровительных занятий силовым фитнесом с мужчинами зрелого возраста // Успехи современной науки и образования. 2016. Т. 1. № 12. С. 209-212.
- Учасов Д. С., Чернышева Е. Л. Оценка адаптивных возможностей организма женщин 50-55 лет, занимающихся по системе Пилатеса // Наука-2020. 2017. № 5 (16). С. 75-80.
Статья научная
