Использование стретчинга на занятиях по физической культуре у студенток старших курсов медицинского института
Автор: Батова Елена Анатольевна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Психолого-педагогические технологии физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 1-2 (17), 2018 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматриваются основные особенности стретчинга. Обоснована актуальность применения данного вида фитнеса на занятиях физической культурой в вузе. Представлена польза для здоровья студенток от занятий стретчингом
Спорт, физическая культура, здоровье, студенты, фитнес, стретчинг
Короткий адрес: https://sciup.org/142212600
IDR: 142212600
Список литературы Использование стретчинга на занятиях по физической культуре у студенток старших курсов медицинского института
- Верхошанский Ю. Ф. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. 330 с.
- Давиденко Д. Н., Карпов В. Ю. Здоровый образ жизни и здоровье студентов: учебное пособие. Самара: СГПУ, 2004. 112 с.
- Евсеев Ю. И. Физическая культура: учебное пособие. Ростов н/Д: Феникс, 2003. 384с.
- Нельсон А., Кокконен Ю. Анатомия упражнений на растяжку. Минск: Поппури, 2008. 160с.
- Путкисто М. Стретчинг: метод глубокой растяжки. М.: София, 2003.
- с.
Статья научная
