Формирование психологической устойчивости при длительных физических нагрузках будущих защитников Родины

Физическая подготовка является хорошей школой психологической закалки будущих защитников Родины. Успешное формирование психологической устойчивости, позволяющей преодолевать отрицательные состояния и уверенно действовать в боевой обстановке, возможно при условии перенесения длительных физических нагрузок и систематических тренировок в любое время года, суток и при любой погоде. Поэтому на занятиях по физической подготовке рекомендуется создавать напряженную обстановку с постепенным наращиванием нагрузки, доведение до предельной.