Динамика показателей дезадаптации обучающихся на курсах повышения психологической грамотности

Актуальность статьи обусловлена необходимостью изучения изменения проявлений дезадаптации в результате обучения на курсах повышения психологической грамотности. Цель работы заключается в представлении данных об изменении проявлений тревожности, инсомнии и диссоциации как проявлений дезадаптации в результате обучения на курсах повышения психологической грамотности, включающих информационный, рефлексивный и тренинговый компоненты, направленные на повышение понимания психологических закономерностей, на развитие базовых навыков самонаблюдения, саморегуляции и рефлексии. Проверяется гипотеза о том, что в результате обучения на курсах повышения психологической грамотности у слушателей происходит изменение выраженности таких проявлений психологической дезадаптации, как тревожность, диссоциация и инсомния. Для подтверждения наличия изменений использовался статистический анализ, основанный на оценке достоверности различий выраженности показателей до и после обучения. Результаты исследования позволяют утверждать, что после обучения на курсах повышения психологической грамотности у слушателей отмечено снижение таких проявлений психологической дезадаптации, как тревожность и инсомния. Проведенное исследование дополняет и расширяет имеющиеся знания о направлениях психологической поддержки личности и возможностях оптимизации психологического состояния.