Влияние спортивного питания на достижения спортсменов
Автор: Майоров Сергей Борисович
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Средства и методы спортивной тренировки
Статья в выпуске: 5 (21), 2018 года.
Бесплатный доступ
В статье поднимается вопрос роли спортивного питания в процессе достижения результатов у спортсменов разного уровня, влияние нутриентов на организм спортсмена в разные периоды подготовки к сорев-нованиям, описывается их влияние на биохимические процессы в организме, описываются основные группы препаратов, а также рассматривается актуальность данного вопроса в процессе подготовки к соревнованиям.
Физическая культура, спорт, спортивное питание, нутриенты, диетика
Короткий адрес: https://sciup.org/142216045
IDR: 142216045
Список литературы Влияние спортивного питания на достижения спортсменов
- Физиология человека: учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. воспитания педагогических вузов/под общ. ред. В. И. Тхоревского. -М.: Физкультура, образование и наука, 2001. C. 309-371.
- Полжаев Е. Ф., Лакушин В. Г. Основы физиологии и психологии труда: учебное пособие. Москва, 1998. 237 с.
- Дембо А. Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины//Физкультура и спорт. 1996. № 11. С. 7-9.
- Железняк Ю. Д. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: учебное пособие. Москва: Academia, 2002. 377 c.
- Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса: учебное пособие. Москва, 2007. 216 с.
- Виру А. А. Борьба с утомлением//Легкая атлетика. 2007. №8. С. 24-32.
- Суслова Ф. П. Современная система спортивной подготовки: учебное пособие для вузов. Москва, 2011. 283 с.
- Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: учебник. Москва, 2003. С. 312-316.
- Боген М. М. Обучение двигательным действиям: учебник. Москва, 2014. 215 с.
- Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов: учебное пособие. Москва, 2006. 337 с.
- Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов: учебник. Москва, 2009. С. 274-278.
Статья научная
