Влияние систематических занятий функциональными тренировками на организм женщин 20-30 лет

Автор: Горнова Ольга Юрьевна, Новикова Екатерина Витальевна, Горбачева Ольга Александровна

Журнал: Автономия личности @avtonomiya-lichnosti

Рубрика: Повышение качества жизни, укрепление здоровья населения

Статья в выпуске: 3 (23), 2020 года.

Бесплатный доступ

Данная работа является анализом воздействия функциональных тренировок на женщин 20-30 лет. Рассмотрены системы организма, на которые оказывает влияние тренировочный процесс.

Функциональная тренировка, сердечно-сосудистая система, похудение

Короткий адрес: https://readera.org/142225846

IDR: 142225846

Список литературы Влияние систематических занятий функциональными тренировками на организм женщин 20-30 лет

  • Гайворонский, И. В. Анатомия и физиология человека: учебник для студентов учреждений среднего профессионального образования / И. В. Гайворонский, Г. И. Ничипорук, А. И. Гайворонский. - М.: Академия, 2013. - 496 c.
  • Дубровский, В. И. Спортивная физиология: учеб. для сред. и высш. учеб. заведений по физ. культуре / В. И. Дубровский. - М.: Владос, 2005. - 462 с.
  • Карелин, А. Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой / А.Карелин. - СПб.: Диля, 2003. - 13с.
  • Лакин, Г. Ф. Биометрия: учеб. пособие для биол. спец. вузов / Г. Ф. Лакин. -4-е изд., перераб. и доп. - М.: Высшая школа, 1990. - 352 с.
  • Уэйд, П. Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок / П. Уэйд. - Спб.: Питер, 2015. - 103 с.
Статья научная