Управление поведением спортсменов в стрессовых ситуациях

Автор: Соломченко Марина Александровна, Алдошин Павел Юрьевич

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Современные педагогические технологии в сфере физической культуры, спорта и туризма

Статья в выпуске: 2 (6), 2015 года.

Бесплатный доступ

В статье рассказывается о негативных факторах, влияющих на здоровье спортсменов, вызванных стрессовыми ситуациями. В спортивной тренировке основным эмоциональным раздражителем, вызывающим стресс, является соревнование, травмы, переутомление, моральный климат в команде. Для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса предлагаются следующие способы регулирования стресс-конфликтов: конкуренция; приспособление; сотрудничество; избегание.

Cтресс, спортсмены, факторы, воздействие, поведение

Короткий адрес: https://readera.ru/142208797

IDR: 142208797

Список литературы Управление поведением спортсменов в стрессовых ситуациях

  • Алексеев, А. В. Я спокоен. Как защитить себя от стресса (методика тренировки психики и контроля эмоций)/А. В. Алексеев. -Ростов н/Дону: Изд-во «Феникс», 2004. -132 с.
  • Вяткин, Б. А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях/Б. А. Вяткин. -Москва, 1981. -112 с.
  • Гиссен, Л. Д. Время стрессов Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах/Л. Д. Гиссен. -Москва: ФиС, 1990. -253 с.
  • Гринбер, Дж. Управление стрессом/Дж. Гринбер. -7-е изд. -Санкт-Петербург: Питер, 2002. -152 с.
  • Мильман, В. Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности/В. Э. Мильман//Стресс и тревога в спорте. -Москва: ФиС, 1983. -432 с.
  • Никуленко, Т. Г. Психология менеджмента/Т. Г. Никуленко.-Ростов-на-Дону: Феникс, 2007. -349 с.
  • Розанова, В. А. Психология управления/В. А. Розанова. -Москва: Интел-Синтез, 2003. -416 c.
  • Селье, Г. На уровне целого организма/Г. Селье. -Москва: Наука, 1972.
  • Стресс и тревога в спорте/Сост. Ханин Ю. Л. -Москва: ФиС, 1983. -287 с.
  • Тарасова, Е. А. Как победить стресс/Е. А. Тарасова. -Москва: Айрис-пресс, 2002. -109 c.
  • Мельник, Шэрон. Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях/Шэрон Мельник. -Москва: Изд-во «Манн, Иванов и Фербер», 2013. -154 c.
Еще
Статья научная