Совершенствование координационных способностей квалифицированных лыжниц-гонщиц в переходном и подготовительном периоде спортивной тренировки
Автор: Гусева Н.А.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2, 2012 года.
Бесплатный доступ
В статье автор показывает необходимость совершенствования координационных способностей квалифицированных лыжниц-гонщиц в связи с изменением соревновательных условий. Проанализированы средства фитнеса и обоснована целесообразность использования их в переходном и подготовительном периоде спортивной тренировки квалифицированных лыжниц-гонщиц. Экспериментальным путем доказана эффективность использования средств фитнеса для совершенствования координационных способностей лыжниц-гонщиц. Выявлена взаимосвязь уровня координационных способностей со спортивным результатом в спринтерских дисциплинах.
Спринтерские дисциплины, координационные способности, средства фитнеса, корреляционный анализ
Короткий адрес: https://sciup.org/14263762
IDR: 14263762
