Скандинавская ходьба как один из методов лечебной физкультуры

Автор: Каинков Игорь Вячеславович

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Спорт для всех, активный туризм

Статья в выпуске: 4 (20), 2018 года.

Бесплатный доступ

В данной статье рассматривается скандинавскую ходьбу как один из новых методов лечебной физкультуры, который способствует укреплению здоровья и восстановлению организма.В статье описываются основные преимущества данного вида физической активности, говорится о пользе занятий, а также об основных противопоказаниях.

Скандинавская ходьба, здоровье, здоровый образ жизни, фитнес, лечебная физкультура

Короткий адрес: https://readera.ru/142212714

IDR: 142212714

Список литературы Скандинавская ходьба как один из методов лечебной физкультуры

  • Артаманова Л. Л. Лечебная и адаптивно-оздоровительная физическая культура: учеб. пособие. М.: Изд-во «ВЛАДОС-ПРЕСС», 2010. 389 с.
  • Докучаева А. В., Кантюкова С. Р., Коротаева М. Ю. Скандинавская ходьба как один из методов лечебной физкультуры//Молодой ученый. 2017. №44. С. 183-186. -URL: https://moluch.ru/archive/178/46188/(дата обращения: 11.12.2017).
  • Перегудова Н. В. Скандинавская ходьба как физкультурно-оздоровительная технология и как метод лечебной физкультуры//Гуманитарные научные исследования. 2016. № 11 . URL: http://human.snauka.ru/2016/11/15273 (дата обращения: 12.12.2017).
  • Полетаева А. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом: справочное пособие. СПб.: Питер, 2016. 96 с.
  • Попов С. Н., Валеев Н. М., Гарасева Т. С. Лечебная физическая культура: учебник для студентов высш. учебн. Заведений. М.: Издательский центр «Академия», 2008. 416 с.
  • Рипа М. Д., Кулькова И. В. Лечебно-оздоровительные технологии в адаптивном физическом воспитании: учебное пособие для академического бакалавриата. 2-е изд., испр. и доп. М.: Издательство Юрайт, 2017. 170 с.
  • Уткина И. Скандинавская ходьба: приятное знакомство//Физкультура и спорт. 2012. №3. С.14-15.
Еще
Статья научная