Рекомендованное питание во время занятий физической культурой в высшем учебном заведении до и после

Автор: Толмашов Данил Евгеньевич, Зотин Виталий Владимирович, Мельничук Артем Александрович

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Проблемы физического образования и воспитания

Статья в выпуске: 6 (31), 2019 года.

Бесплатный доступ

В данной статье было рассмотрено питание студента во время занятий физической культуры. И какие продукты стоит употреблять для лучшего самочувствия и их компоненты - это жиры, белки, углеводы и вода.

Студент, питание, занятие физической культуры, белки, жиры, углеводы

Короткий адрес: https://sciup.org/142220901

IDR: 142220901

Список литературы Рекомендованное питание во время занятий физической культурой в высшем учебном заведении до и после

  • Деманов А. В. Краткий курс лекций по предмету «Физическая культура» (методическое пособие). Астрахань, 2009 г.
  • Физическая культура студента: Учебник./Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000.
  • Физическое воспитание студентов и учащихся/под ред. Н.Я. Петрова, В. Я. Соколова. Минск, 2008.
  • Зотин В. В., Мельничук А. А., Арнст Н. В. Здоровьесберегающие технологии в спорте и образовании//Сборник трудов международной научно-практической конференции «Актуальные проблемы безопасности и физической культуры личности в XXI веке: интеграция науки и практики». Невинномысск 2012. С. 60-61.
Статья научная