Пути оптимизации двигательной активности студенческой молодежи

Автор: Глазина Татьяна Анатольевна, Анплева Татьяна Александровна, Боброва Галина Владимировна

Журнал: Автономия личности @avtonomiya-lichnosti

Рубрика: Повышение качества жизни, укрепление здоровья населения

Статья в выпуске: 2 (25), 2021 года.

Бесплатный доступ

В статье рассмотрены вопросы организации оптимальной двигательной активности студенческой молодежи. Определена взаимосвязь двигательного режима студентов с состоянием их здоровья. Выявлена взаимосвязь между требованиями к повышению уровня интеллектуальной деятельности молодежи в сфере современного образования и прогрессирующей гипокинезией студентов в процессе обучения в вузе. Целью представленного исследования является изучение особенностей двигательной активности обучающихся Оренбургского государственного университета и разработка предложений по ее оптимизации. В соответствии с целью исследования одной из поставленных задач работы стало изучение теоретических подходов к определению понятия «двигательная активность». В рамках представленной работы проведено анкетирование студентов экономических специальностей ОГУ, результаты исследования позволили распределить двигательную активность по уровням физической нагрузки в суточном режиме. Определена необходимость трансформации имеющихся подходов в процессе осуществления физической деятельности студентов. Авторами предложен ряд рекомендаций по внедрению в образовательный процесс вуза мероприятий, которые будут способствовать оптимизации двигательной активности студенческой молодежи, что в конечном итоге, по мнению авторов, повлияет на общее состояние здоровья и качество их учебной деятельности.

Еще

Физическое воспитание, студенческая молодежь, здоровье, здоровый образ жизни, двигательная активность

Короткий адрес: https://readera.org/142230372

IDR: 142230372

Список литературы Пути оптимизации двигательной активности студенческой молодежи

  • Боброва Г. В. Поиск резервов увеличения объема двигательной активности учащихся довузовских образовательных учреждений Министерства обороны РФ // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. 2013. Вып. 11. С. 23-27.
  • Васенков Н. В., Фазлеева Е. В. Гипокинезия как одна из причин ухудшения здоровья студентов // Вестник НЦБЖД. 2013. № 1 (15). С. 50-54.
  • Глазина Т. А., Витун В. Г., Витун Е. В. Анализ уровня физической и функциональной подготовленности студентов в процессе физического воспитания в вузе // Инновации и инвестиции. 2014. № 9. С. 91-94.
  • Шилько В. Г. Личностно - ориентированный подход в физическом воспитании студентов // Вестник Томского государственного университета. 2004. № 283. С. 205- 210.
  • Гусева Н. Л., Шилько В. Г. Оптимизация двигательной активности студентов на основе интеграции учебной и внеучебной деятельности // Теория и практика физической культуры. 2008. № 10. С. 26-28.
  • Третьяков А. А., Драгомерецкий В. В., Агошков В. В. Анализ взаимосвязи уровня соматического здоровья студентов с двигательной активностью // Современные проблемы науки и образования. 2014. № 3. С. 279.
  • Футорный С. М. Проблема дефицита двигательной активности студенческой молодежи // Физическое воспитание студентов. 2013. № 3. С. 75-79.
  • Статистический ежегодник Оренбургской области. 2019: Стат.сб. Оренбург: Оренбургстат, 2019. 530 с.
Еще
Статья научная