Программный материал по физической подготовке высококвалифицированных спортсменов, занимающихся фитнес-аэробикой в дисциплине "Хип-хоп"
Автор: Дегтярева Д.И., Палкин А.В.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Слово молодым исследователям
Статья в выпуске: 1 (23), 2018 года.
Бесплатный доступ
Структура подготовки спортсменов, занимающихся фитнес-аэробикой в дисциплине «хип-хоп», обширна и имеет ряд особенностей. Это связано, прежде всего, с большим разнообразием используемых танцевальных стилей в структуре соревновательной композиции, а также ее высокой интенсивностью. Авторами статьи представлено содержание учебно-тренировочных занятий по дисциплине «хип-хоп» высококвалифицированных спортсменов в разные периоды подготовки с использованием специально подобранных средствах, элементов различных стилей хип-хопа и методов тренировочного воздействия.
Фитнес-аэробика, хип-хоп, студенты, физическая подготовка
Короткий адрес: https://sciup.org/140229089
IDR: 140229089
Список литературы Программный материал по физической подготовке высококвалифицированных спортсменов, занимающихся фитнес-аэробикой в дисциплине "Хип-хоп"
- Дегтярева Д.И., Палкин А.В. «Хип-хоп» в системе фитнес-аэробики: учебно-методическое пособие. -Волгоград: ФГБОУ ВО «ВГАФК», 2017. -63 с.
- Дегтярева Д.И., Палкин А.В. Динамика изменений показателей физической подготовленности занимающихся хип-хоп-аэробикой в структуре макроцикла//Физическое воспитание и спортивная тренировка. -2017. -№ 3 (21). -С. 14-19.
- Зайцева Г.А., Шимонин А.И., Крамина С.В. Фитнес-аэробика. Примерные программы спортивной подготовки для системы дополнительного образования детей детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва//Актуальные проблемы развития спортивных танцев, аэробики и фитнеса: сборник трудов Всероссийской научно-практической конференции (Волгоград, 28-29 октября 2010 г.). -Волгоград: ВГАФК, 2010. -С. 91-95.
