Применение интегральных практик во фридайвинге

Автор: Бершова А.С., Непомнящий А.В.

Журнал: Образование. Наука. Инновации: Южное измерение @oni-sfedu

Рубрика: Теория и методология

Статья в выпуске: 3 (41), 2015 года.

Бесплатный доступ

Статья посвящена исследованию эффективности применения интегральных психологиче- ских практик для подготовки фридайверов с целью повышения результативности спортсменов в этом экстремальном виде спорта и обеспечения их безопасности путем активизации внутренних механизмов самоконтроля, саморегуляции и самоорганизации. Исследование проводилось в контексте методологии интегрального подхода, с использованием и других общенаучных подходов. В качестве интегральной практики был выбран комплекс оздоровительных упражнений «Ба Дуань Цзинь» («8 кусков парчи», Китай) в интерпретации Ван Линя. В качестве тренируемых качеств спортсмена были выбраны критичность самооценки актуального состояния в процессе динамического самоконтроля и саморегуляции и энергопотенциал спортсмена, необходимый для достижения высоких результатов без снижения уровня безопасности. Для оценки результативности применения интегральных психологических практик использовались также интегральные измерительные средства: для первого качества - семиметровый испытатель психометрических способностей В. Клименко; для второго качества - тонический испытатель психометрических способностей В. Клименко. Результаты исследования показали перспективность использования интегральных практик в подготовке фридайверов в целях повышения их результативности и безопасности.

Еще

Интегральные практики, экстремальный спорт, фридайвинг, подготовка, саморегуляция, самооценка, психофизиологическое состояние, психометрические способности, измерительные средства, эффективность, безопасность

Короткий адрес: https://readera.ru/140218589

IDR: 140218589

Список литературы Применение интегральных практик во фридайвинге

  • Платонов В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение. Киев, 2014.
  • Верхошанский Ю.В. Теория и методология спортивной подготовки: блоковая система тренировки спортсменов высокого класса//Теория и практика физической культуры. 2005. № 4. С. 214.
  • Потапов А.В. Новый метод тренировки фри-дайверов//Подводное обозрение. 2002. № 5. С. 73-75.
  • Лагутин А. Семь шагов в воду. Шаг второй. Учимся правильно дышать и правильно не дышать//Мир подводной охоты. 2005. № 2. С. 80-85.
  • Спортивное плавание: путь к успеху: в 2 кн./под общ. ред. В.Н. Платонова. М., 2012.
  • Молчанова Н.В. Методика тренировки фридайверов: учеб.-метод. пособие. М., 2008.
  • Молчанова Н.В. Основы фридайвинга: учеб.-метод. пособие. М., 2008.
  • Бахтияров О.Г. Активное сознание. М., 2010.
  • Воронов И.А. Психотехника восточных единоборств. Минск, 2006.
  • Колтунов Я.И. Космическое самопрограммирование. М., 1993.
  • Норбеков М.С., Хван Ю.Е. Тренировка тела и духа. СПб., 2002.
  • Мерфи М. Будущее тела. Исследование дальнейшей эволюции человека. М., 2010.
  • Wilber, K., 1981. No Boundary. Eastern and Western Approaches to Personal Growth Boulder. London: Shambhala.
  • Wilber, K., 1997. The eye of spirit. An integral vision for a world gone slightly mad. Boston; London: Shambhala.
  • Wilber, K., 2011. A Brief History of Everything. London: Shambhala.
  • Молчанова Н.В. Основы фридайвинга.
  • Wilber, K. The eye of spirit..
  • Wilber, K. A Brief History of Everything.
  • Фэн Шао И, Роттер М. Ба Дуань Дзинь (8 кусков парчи). М., 2013.
  • Ван Линь. Бадуаньцзинь (Восемь упражнений цигун). Ростов н/Д, 2003.
  • Фэн Шао И, Роттер М. Указ. соч.
  • Wilber, K. The eye of spirit..
  • Wilber, K. A Brief History of Everything.
  • Акимов И., Клименко В. О природе таланта (О мальчике, который умел летать). М., 2004.
Еще
Статья научная