Повышение эффективности выполнения быстрого прорыва в баскетболе

Автор: Глазин А.М., Костюков В.В., Колесникова Е.А.

Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport

Рубрика: Физическая культура и массовый спорт

Статья в выпуске: 4, 2019 года.

Бесплатный доступ

Актуальность. В подготовке женских студенческих команд по баскетболу в настоящее время выявлен ряд недостатков, одним из них является недостаточно результативная игра баскетболисток в быстром прорыве, что свидетельствует о необходимости повышения эффективности традиционного процесса внеакадемических занятий баскетболом в вузе. Цель исследования - экспериментально обосновать пути повышения эффективности выполнения быстрого прорыва студентками-баскетболистками массовых разрядов, на основе увеличения в тренировочном процессе объема нагрузки скоростно-силовой направленности. Методы исследования. При проведении исследования использовались такие методы, как анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение и тестирование, педагогический эксперимент и математическая статистика. Результаты. В результате проведенного исследования выявлено, что треть атак студенток-баскетболисток, выполненных быстрым прорывом, заканчивались потерей мяча (29,6%). Проанализировав этот тактический прием, мы установили, что большее количество потерь происходит в первой (начало) и второй (развитие) его фазах (43,6 и 37,2% соответственно), эффективность выполнения которых требует от студенток-баскетболисток проявления их скоростно-силовых качеств...

Еще

Баскетбол, быстрый прорыв, студентки-баскетболистки, скоростно-силовая подготовленность, стремительное нападение, студенческая женская команда, фазы быстрого прорыва, позиционное нападение, эффективность атак

Короткий адрес: https://readera.org/142221997

IDR: 142221997

Список литературы Повышение эффективности выполнения быстрого прорыва в баскетболе

  • Баскетбол: Примерная программа подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских спортивных, школ олимпийского резерва. - М.: Советский спорт, 2012. - 100 с.
  • Библия баскетбола. 1000 баскетбольных упражнений / Александр Гомельский. - Москва: Эксмо, 2018. - 256 с.
  • Колесникова Е.А. Характеристика основных статистических показателей соревновательной деятельности баскетболисток студенческих команд / Е.А. Колесникова, А.А. Сичевая, В.С. Газарянц // Материалы научной и научно-методической конференции профессорско-преподавательского состава КГУФКСТ. - 2018. - №1. - С. 39-40.
  • Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Д.И. Нестеровский. - М.: Издательский центр "Академия", 2007. - 336 с.
Статья научная