Особенности показателей физической подготовленности у пловчих 11-13 лет при различных условиях питания
Автор: Астахова Анастасия Сергеевна, Учасов Дмитрий Сергеевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Научные аспекты физической культуры, спорта, туризма
Статья в выпуске: 4 (29), 2019 года.
Бесплатный доступ
Изучены особенности показателей физической подготовленности у пловчих 11-13 лет при различных условиях питания. Экспериментально подтверждено, что коррекция пищевых рационов и режима питания в соответствии с принципами рационального питания и особенностями вида спорта, сопровождается повышением показателей физической подготовленности юных спортсменок.
Плавание, юные спортсменки, физическая подготовленность, пищевой рацион, питание спортсменов, пищевые продукты
Короткий адрес: https://sciup.org/142220832
IDR: 142220832
Список литературы Особенности показателей физической подготовленности у пловчих 11-13 лет при различных условиях питания
- Белоусова Н. А. Факторы, влияющие на физическую подготовленность детей//Теория и практика физической культуры. 2007. № 10. С. 67.
- Лакин Г. Ф. Биометрия: учебное пособие для биологических специальностей вузов. М.: Высшая школа, 1990. 352 с.
- Лисенчук Г. А., Залойло В. В., Журавлев С. А. Особенности физической подготовленности футболистов 15-16 лет как основа для комплексного контроля//Физическое воспитание студентов. 2010. № 1. С. 75 -79.
- Панова Е. О. Повышение уровня физической подготовленности студентов как фактор приобщения к ценностям физической культуры и спорта//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2011. № 2. С. 69 -71.
- Пшендин А. И. Рациональное питание спортсменов. Для любителей и профессионалов. СПб.: Олимп-СПб, 2003. 160 с.
- Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: учебник. М.: Спорт, 2018. 624 c.
- Тутельян В. А., Никитюк Д. Б., Поздняков А. Л. Оптимизация питания спортсменов: реалии и перспективы//Вопросы питания. 2010. № 3. С. 78 -82.
- Учасов Д. С. К вопросу об алиментарных факторах в системе подготовки спортсменов//Физическая культура, спорт и туризм. Интеграционные процессы науки и практики: сборник статей по материалам VII международной научно-практической конференции (27 -30 апреля 2015 г.). Орeл: Госуниверситет -УНПК, 2015. С. 606 -613.
- Чижикова А. С., Учасов Д. С. Анализ особенностей питания юных пловчих//Наука 2020. 2018. № 2-1(18). С. 43 -49.
Статья научная
