Особенности планирования тренировочных нагрузок пловцов 14-16 лет
Автор: Маманазарова А.Б., Хидиров Ж.Б.
Журнал: Экономика и социум @ekonomika-socium
Рубрика: Основной раздел
Статья в выпуске: 2-2 (93), 2022 года.
Бесплатный доступ
Одной из важнейших сторон подготовки пловцов является физическая. Этой стороне подготовки в различные годы уделялось значительное внимание со стороны специалистов [1-9]. Но и сегодня остаются вопросы что, как и когда планировать при развитии различных двигательных способностей пловцов. Цель работы определить оптимальные показатели планирования физической подготовки пловцов в учебнотренировочных группах.
Совершенствование техники всех способов плавания, стартов, поворотов, изучение тактики проплывания различных дистанций, приобретение опыта участия в соревнованиях
Короткий адрес: https://sciup.org/140291246
IDR: 140291246
Список литературы Особенности планирования тренировочных нагрузок пловцов 14-16 лет
- Вайцеховский, С.М. Физическая подготовка пловца / С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 2008. 104 с.
- Иванченко, Е.И. Основы системы спортивной подготовки: учебно-методическое пособие / Е.И. Иванченко, Белорусский государственный университет физической культуры Минск: БГУФК, 2012. 278 с.
- Калинин, А.А. Плавание: примерная программа спортивной подготовки для детей детско-юношеской спортивной школы, специализированной детско-юношеской школы Олимпийского резерва / А.А. Калинин, О.И. Попов, В.В. Смирнов. М.: Советский спорт, 2004. 215 с.
- Каунсилмен, Джеймс Е. Спортивное плавание: Перевод с английского / Джеймс Е. Каунсилмен. М.: Физкультура и спорт, 1982. 208 с.
- Козлов, А.В. Многолетняя подготовка юных пловцов: Учебное пособие. СПб: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. 107 с.
- EDN: ETHYXP
- Модифицированная программа по спортивному плаванию / педагогический коллектив МОУ ДОД ДЮСШ № 4. Камышин, 2010. 31 с.
- Прилуцкий, П.М. Плавание: Типовая учебная программа / П.М. Прилуцкий, Е.И. Иванченко. Минск: РУМЦ ФВН, 2008. 138 с.
- Спортивное плавание: путь к успеху: в 2 ч. / под общ. ред. В.Н. Платонова. М.: Советский спорт, 2010. -Ч. 2. 544 с.
- Федеральный стандарт спортивной подготовки по плаванию / ФГБУ, ВФН. М., 2010. 34 с.
