Непосредственная подготовка высококвалифицированных спортсменов к основным соревнованиям сезона в пляжном волейболе

Автор: Костюков В.В., Нирка В.В., Глазин А.М., Костюкова О.Н.

Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport

Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки

Статья в выпуске: 4, 2019 года.

Бесплатный доступ

Актуальность данного исследования обусловлена тем, что традиционная методика предсоревновательного тренировочного процесса в пляжном волейболе недостаточно эффективна и характеризуется: отсутствием четко выраженной мезо- и микроцикловой структуры этапа непосредственной подготовки к основному соревнованию сезона, затрудняющей обоснованное планирование тренировочного процесса; недостаточной интенсивностью тренировочных занятий, в которых вклад нагрузок аэробной и смешанной аэробно-анаэробной направленности в общее тренировочное время подготовки необходимо увеличить в совокупности на 10-12%; малой долей статистически достоверных позитивных изменений физической, технической, тактической, психологической и игровой подготовленности, составляющей в среднем 13,0% от общего объема изменений; неразработанностью структуры традиционной методики предсоревновательной подготовки, затрудняющей эффективное управление тренировочным процессом предсоревновательной подготовки. Цель - научное обоснование и экспериментальная проверка эффективности разработанной методики непосредственной подготовки (В.Н...

Еще

Пляжный волейбол, спортсмены высокого класса, непосредственная подготовка к основным соревнованиям

Короткий адрес: https://readera.org/142222007

IDR: 142222007

Список литературы Непосредственная подготовка высококвалифицированных спортсменов к основным соревнованиям сезона в пляжном волейболе

  • Занковец В.Э. Энциклопедия тестирований. - М.: Спорт, 2016. - 456 с.
  • Иссурин Б.В. Подготовка спортсменов XXI века: научные основы и построение тренировки / Б.В. Иссурин. - М.: Спорт, 2016. - 464 с.
  • Королев П.В. Совмещение занятий пляжным и классическим волейболом в годичном цикле подготовки юных спортсменов // Методический сборник Всероссийской федерации волейбола: "Пляжный волейбол - научно-методическое сопровождение процесса спортивной подготовки (отечественный и зарубежный опыт) / П.В. Королев, В.В. Костюков. - Москва: ВФВ, 2016. - Вып. № 20. - С. 10-33.
  • Костюков В.В. Планирование и реализация четырехлетнего (олимпийского) макроцикла спортивной подготовки в пляжном волейболе. - Учебно-методическое пособие Всероссийской федерации волейбола / В.В. Костюков, В.В. Нирка. - Москва: ВФВ, 2018. - Вып. № 22. - С. 9-16.
  • Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - 3-е изд., перераб. и доп. / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и Спорт, Спорт Академ Пресс, 2008. - 544 с.
  • Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать / Н.Г. Озолин. - М.: ООО "Издательство Астрель": ООО "Издательство "АСТ", 2003. - 863 с.
  • Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учебник: в 2 кн. / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2015. - Кн. 1. - 680 с.
  • Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта "Волейбол" (спортивные дисциплины "Волейбол" и "Пляжный волейбол") / Под общей редакцией Ю.Д. Железняка, В.В. Костюкова, А.В. Чачина. - М., 2016. - 224 с.
Еще
Статья научная