Современные системы спортивной подготовки: практика и передовой опыт. Рубрика в журнале - Наука-2020
Статья
Рассматривается вопрос о сущности и особенности акробатической подготовки футболистов и её влияние на формирование специально-двигательной деятельности, в частности у футболистов 7-9 лет. Представлены данные об эффективности использования акробатических элементов спортсменами для выполнения технической деятельности в футболе. Предложен ряд необходимых акробатических упражненийдля подготовки спортсменов на начальном базовом этапе.
Бесплатно
Статья
Технике и методике обучения броску мяча в корзину посвящено огромное количество работ специалистов. Анализ игровых действий студентов баскетболистов показывает, что техника многих из них далека от совершенства и явно отслеживаются ошибки, которые традиционно отмечаются тренерами в процессе обучения - положение рук перед броском, работа кисти, траектория, работа ног, ритм броска. Однако это не одна проблема в студенческом баскетболе. Умение подготовиться к атаке: выбор места, выбор способа броска - это тактика броска. Мы хотели в своей работе проанализировать особенности действий баскетболиста, которые позволят ему эффективно использовать свои технические и физические способности в реализации броска в игре.
Бесплатно
Анализ техники выполнения ударов руками для достижения высоких результатов в кикбоксинге
Статья
В статье представлен биомеханический анализ выполнения ударов руками в кикбоксинге.
Бесплатно
Аэройога как средство оздоровительной физической культуры
Статья
В статье рассматривается современное направление йоги - аэройога. Обосновывается благоприятное влияние систематических занятий аэройогой на физиологический статус и уровень физической подготовленности человека
Бесплатно
Взрывной атакующий штурмовой бой гром в подавлении любых форм агрессивного нападения
Статья
Актуальность проблемы и ее практическая значимость обосновывается на невозможности применения спортивных единоборств в обеспечении безопасности личности при агрессивном нападении.
Бесплатно
Воздействие физического воспитания в личностном развитии сотрудников ОВД
Статья
В статье рассматриваются особенности воздействия физического воспитания на личностное развитие сотрудников органов внутренних дел в процессе занятия физической подготовкой.
Бесплатно
Восстановление организма после занятий физическими упражнениями
Статья
В современном спорте проблема восстановления (реабилитации) так же важна, как и сама тренировка, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивности нагрузок. В связи с этим методы восстановления и снятия утомления у спортсменов приобретают первостепенное значение. В этой статье собран и обобщен материал по восстановлению организма после занятий физическими упражнениями.
Бесплатно
Значение игровых информационных технологий в футбольной практике
Статья
В данной статье рассматривается значение игровых информационных технологий в футбольной практике, как процесса формирования информационного общества.
Бесплатно
Использование интервальной тренировки в процессе физического воспитания студентов
Статья
В статье рассматриваются вопросы применения системы интервальной тренировки в процессе физического воспитания студентов
Бесплатно
История становления и развития хореографии как основы технико-эстетических видов спорта
Статья
История хореографии - это история развития и становления современных технико-эстетических видов спорта и систем физических упражнений. Большие и малые прыжки, вращения, шпагаты и т.п. являются элементами танцевального искусства. Развиваясь и совершенствуясь, эти элементы легли в основу художественной гимнастики, акробатики, фигурного катания, синхронного плавания и т.д. В настоящее время хореография является главным средством формирования и развития пластической выразительности, артистичности.
Бесплатно
Методика воспитания выносливости у самбистов 14-16 лет
Статья
В статье поднимается вопрос о воспитании выносливости в единоборствах с применением специально-подготовительных упражнений.
Бесплатно
Методика организации занятия по преодолению полосы препятствий
Статья
В статье рассматриваются вопросы организации, содержания и методики проведения занятий по преодолению полосы препятствий в процессе физического воспитания студентов.
Бесплатно
Модель формирования готовности человека к самообеспечению безопасности
Статья
Стратегия личной безопасности реализуется через готовность субъекта к обеспечению личной безопасности во взаимодействии с агрессивной средой. Она включает в себя выявление и использование субъективного опыта субъекта, раскрытие способов его мышления и потенциальных возможностей, развитие уверенности в собственных силах, формирование стратегии личной безопасности с учетом личностных качеств.
Бесплатно
Обобщение опыта раннего обучения детей дошкольного возраста способам передвижения на лыжах в семье
Статья
В статье рассматриваются методические аспекты раннего обучения детей дошкольного возраста способам передвижения на лыжах. Установлено, что при соблюдении ряда педагогических условий в организации занятий на лыжах в семье дошкольники могут успешно овладевать многими способами передвижения на лыжах.
Бесплатно
Статья
Начальный этап обучения в спортивной школе является наиболее важным в создании фундамента для формирования основных физических качеств и технических навыков, особенно в таком виде спорта как спортивное ориентирование. Создание комплекса средств и методов, направленных на формирование профессионально-значимых качеств является важным направлением в работе СШОР№10 г. Орла.
Бесплатно
Статья
Критерием спортивной деятельности студентов является их спортивная активность. Она характеризуется степенью участия, вовлеченности студентов в сферу этой деятельности, а также характером участия непосредственно в занятиях спортом в свободное время. В статье рассматриваются особенности спортивной деятельности студентов и факторы, влияющие на спортивную активность студентов.
Бесплатно
Особенности физической подготовки в образовательных организациях МВД России
Статья
В данной статье рассматривается влияние учебных занятий на обучающихся курсантов, по модулю физическая подготовка, в образовательных организациях мвд России и раскрываются задачи физической подготовки.
Бесплатно
Отношения «спортсмен-тренер» в плавании. Важные правила сохранения тандема
Статья
Титулы спортсменов. Рекорды. Достижения. Всего бы этого не было, если бы не было связки «спортсмен-тренер». Конечно, в последнее время на новостных сайтах и на телевидении проскальзывает информация о том, что титулованные пловцы тренировались и тренируются без тренера, без коуча, самостоятельно и показывают отличные результаты и даже принимают участие в Олимпиаде и выигрывают первые места. Такие случаи были всегда и будут впредь. Конечно же, есть уникальные спортсмены, которые предпочитают тренироваться самостоятельно, ставить себе цели, строить пути достижения этих целей и самостоятельно проходить этот путь. Возможно, они могут отойти назад и масштабно воспринять всю свою работу, проанализировать, внести стратегические и тактические поправки. Затем снова вернуться к рутине. Обычно эту сложную работу берет на себя тренер пловца.
Бесплатно
Проблема формирования пластической выразительности в технико-эстетических видах спорта
Статья
В статьерассматривается проблема повышения мастерства спортсменов технико-эстетических видов спорта. Развитие пластической выразительности, культуры и эстетики движений поможет качественно развить технику исполнения. Использование новых средств и методов физического воспитания в тренировочном процессе выведет на качественно новый уровень исполнительское мастерство наших спортсменов.
Бесплатно
Прогнозирование достижений при спортивном отборе девочек 5-7 лет в художественной гимнастике
Статья
В работе рассматривается современное содержание спортивного отбора юных спортсменок в художественной гимнастике. Разработанная программа отбора включает определенные подходы к выбору соответствующих методик, особенности мотивации девочек и их родителей, рекомендации для начала занятий у детей 5-7 лет в художественной гимнастике.
Бесплатно
