Медико-биологические аспекты спорта и туризма. Рубрика в журнале - Наука-2020
Динамика пульсовой волны и сосудистые реакции при беговых нагрузках
Статья
Цель - определить влияние различного характера беговых нагрузок на скорость распространения пульсовой волны (СРПВ), изменение частоты пульса и уровня потребления кислорода. Важнейшей частью сосудистой системы, обеспечивающей рабочую гиперемию, являются артериолы. во время работы. Однако и артерии крупного калибра играют некоторую роль в изменении кровоснабжения отдельных частей тела. Длительные нагрузки экономизирующе влияют на дыхательные процессы и периферическое кровообращение, вызывая уменьшение частоты сердечных сокращений.
Бесплатно
Изучение состояния здоровья студентов-медиков с использованием экспресс-метода по Г. Л. Апанасенко
Статья
Состояние здоровья студенческой молодёжи в последние годы вызывает тревогу и является объектом пристального внимания и изучения многих специалистов медико-биологической, психологической и социологической направленности. Проведённые исследования позволяют выявить у современных юношей и девушек широкий спектр анатомических, антропометрических, морфологических и иных изменений, зачастую комбинированных. Не являются исключением в данном вопросе и студенты-медики.
Бесплатно
Массаж как средство восстановления физической работоспособности пловцов
Статья
Издавна, с целью восстановления и стимулирования физической работоспособности использовался массаж. Это комплекс манипуляций, способствующий физическому совершенствованию спортсменов, повышению их спортивной работоспособности, а также средство лечения спортивных травм. В системе подготовке пловцов различные виды массажа и методики его применения занимают особое место. Массаж может оказывать местное или общее воздействие, стимулировать течение обменных процессов, активизировать деятельность систем кровообращения и дыхания.
Бесплатно
Особенности обучения плаванию в разновозрастных группах
Статья
В наше время массовое обучение плаванию по-прежнему имеет государственное значение, поскольку ежегодно погибает от утоплений до 17 тысяч человек (2-е место после автокатастроф). Одна из причин гибели людей на воде-низкий уровень плавательной подготовленности. Принимая во внимание бесценность человеческой жизни, любая смерть по причине утопления-трагедия. Если добавить, что тонут преимущественно лица трудоспособного возрасти и дети, можно утверждать, что проблема носит важный государственный характер.
Бесплатно
Пагубное влияние перетренированности в профессиональном спорте на женский организм
Статья
При правильном построении тренировочного процесса и учитывая индивидуальные особенности человека, спорт благотворно влияет на организм спортсмена. При этом укрепляется опорно-двигательный аппарат, улучшается работа сердца и сосудов, ускоряется метаболизм и т.д. Но если не учитывать многие факторы спорт может навредить здоровью и восстановление потребует много средств и времени
Бесплатно
Статья
Проанализирована динамика показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы у женщин 50 - 55 лет в процессе систематических восьмимесячных занятий физическими упражнениями по методике Пилатеса. Установлено, что систематические занятия по данной методике сопровождаются постепенным снижением частоты сердечных сокращений (на 3,99 %) и систолического артериального давления (на 2,87 %), улучшением показателя «двойное произведение» и результатов ортостатической пробы.
Бесплатно
Статья
В данной статье рассматривается выявление и изучение комплексных методов, мотивирующих обучающихся к здоровому образу жизни средствами физической культуры. Прослежена взаимосвязь между формированием физической культуры личности и формированием культуры здорового образа жизни, исследованы теоретические предпосылки приобщения обучающихся к здоровому образу жизни в процессе профессионального становления. Обоснован ряд методов, направленных на развитие и совершенствование качеств, направленных на воспитание здорового образа жизни
Бесплатно
Система отбора в пауэрлифтинге
Статья
В статье рассмотрена система отбора в пауэрлифтинге, определены основные принципы и направления физической нагрузки.
Бесплатно
Статья
Проведено исследование показателей функционального состояния кардиореспираторной системы у девушек-боксёров 13-15 лет, имеющих разный спортивный стаж. Показано, что у девушек, занимающихся боксом более трёх лет, были достоверно ниже, чем у их сверстниц, занимающихся боксом менее одного года, величины индекса Робинсона в условиях покоя, лучше результаты функциональных проб Руфье, Штанге, Генчи и ортостатической пробы, что свидетельствует о более высоких адаптивных возможностях кардиореспираторной системы у более опытных спортсменок.
Бесплатно
