Медико-биологическое сопровождение физической культуры, спорта, туризма. Рубрика в журнале - Наука-2020
Статья научная
В статье представлен краткий анализ некоторых упражнений, которые помогут подготовиться студенту к самостоятельному туризму. Данные методы могут быть использованы на занятиях физической культурой.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены данные исследования о характеристиках формирования и структуры костного таза тазов в группе молодых спортсменок, занимающихся вольной борьбой. Также отображён ряд показателей, связанных анатомическими и морфологическими особенностями, а также ряд индексных значений и их патологических изменений. По результатам исследования выделены существующие нарушения структуры и функциональности организма и костного таза спортсменок. Приведён анализ данных исследования, представлены выводы.
Бесплатно
Исследование особенностей полового диморфизма и ряда репродуктивных показателей у триатлонисток
Статья научная
Исследование особенностей полового диморфизма и ряда репродуктивных показателей у триатлонисток. Бугаевский Константин. В статье приведены исследования, касающиеся вопросов особенностей полового диморфизма и ряда репродуктивных показателей у спортсменок, занимающихся триатлоном. Целью статьи является изложения полученных при исследовании данных о выявленных нарушениях в работе их репродуктивной системы, за время занятий триатлоном, рассмотрение выявленных вариантов нарушений менструального цикла и проявлений гиперандрогении и сравнение полученных данных с данными других исследований, проведённых в этом направлении. Показаны имеющиеся изменения в значениях в ведущих репродуктивных показателей, представлены выводы, даны практические рекомендации.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены материалы, касающиеся вопроса изучения ряда репродуктивных значений (на примере менструального цикла) у спортсменок, занимающихся тяжёлой атлетикой и пауэрлифтингом. Целью статьи является представление полученных результатов, с выявленными изменениями со стороны ряда морфологических и медико-биологических репродуктивного здоровья спортсменок. Приведены данные показателей полового диморфизма в каждом из соматотипов в исследуемых группах. Подробно описаны выявленные варианты нарушений менструального цикла у спортсменок и выявленные проявления гиперандрогении у ряда спортсменок в обеих группах. Указана установленная взаимосвязь между интенсивными физическим и психо-эмоциональными нагрузками и выявленными нарушениями со стороны ряда показателей репродуктивного здоровья у спортсменок обоих групп.
Бесплатно
Комплексный медико-биологический и психологический контроль в подготовке лыжников-гонщиков
Статья
Научное обоснование здорового образа жизни и ее реализация на практике является необходимым условием улучшения и укрепления физической силы подрастающего поколения. Лыжники-гонщики должны уделять большое внимание самоконтролю и вести учет условий тренировочных занятий, которые влияют на переносимость нагрузок и определяют сроки и время восстановления спортсмена. Все это позволяет спортсмену и тренеру объективно оценивать эффективность выполняемых нагрузок.
Бесплатно
Медико-биологические аспекты в области физической культуры
Статья
В статье при анализе и обобщении литературы говорится о необходимости применения медико-биологических аспектов для повышения плодотворной учебной и физкультурно-оздоровительной деятельности. Физическая культура - это физическая активность человека, направленная на укрепление здоровья. Физическая культура способствует интеллектуальному развитию человека и формирует образ жизни путем физического воспитания. Здоровье человека напрямую зависит от его систематических занятий физкультурой, правильного распорядка дня, физических нагрузок, которые благоприятно влияют на работу сердца и органов дыхания. Для укрепления здоровья студентов рассматриваются установки по улучшению качества оздоровительных мероприятий, учебно-оздоровительного процесса.
Бесплатно
Методика адаптивной физической культуры для детей 9-11 лет с умственной отсталостью
Статья научная
В работе представлена методика адаптивной физической культуры для детей 9-11 лет с умственной отсталостью и развитие детей, как личности, на занятиях физической культурой в процессе взаимодействия с преподавателем.
Бесплатно
Методика занятий ЛФК при дефектах осанки у студентов I - III курсов
Статья
Лечебная физическая культура (ЛФК) использует те же средства и принципы применения, во многих случаях, что и физкультура для здорового человека. В ее основе лежат принципы физического воспитания, ее всестороннего воздействия с оздоровительной направленностью. В данной статье рассмотрены средства и методы ЛФК, оздоровительная и реабилитационная роль ЛФК, виды нарушения осанки, искривления позвоночника и плоскостопия. Так же предлагается комплекс упражнений для исправления дефектов осанки у студентов специальной медицинской группы. Исполнение рекомендаций преподавателей студентами I - III курсов, при систематических занятиях в ВУЗе и домашних условиях позволяют им исправлять существующие дефекты осанки в разной степени достижения положительного результата.
Бесплатно
Мотивация студентов на самостоятельные занятия физической культурой и спортом
Статья научная
Низкий уровень знаний о здоровье, активном образе жизни у студенческой молодежи приводит к отсутствию мотивации к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом. Знание мотивов, которыми руководствуются юноши и девушки, позволит определить возможности повышения физической активности и учесть их при формировании программы физвоспитания.
Бесплатно
О роли пауэрлифтинга как силового вида искусства для мужчин и женщин
Статья научная
В статье представлено понятие о роли пауэрлифтинга как силового вида искусства для мужчин и женщин, а также нормативы и основные упражнения для профессионалов и новичков.
Бесплатно
Общие и специальные качества баскетболистов, способствующие повышению техники игры
Статья научная
В процессе специальной физической подготовки формируются и развиваются качества, специфичные лишь для определенных видов спорта или конкретных профессий. В баскетболе необходимыми для спортсмена качествами являются сила кистей рук, прыгучесть, быстрота реакции и ориентировки, умение пользоваться боковым зрением, быстрота перемещения в ответных действиях на сигналы, специальная выносливость (прыжковая, скоростная, скоростно-силовые усилия), прыжковая ловкость, специальная гибкость.
Бесплатно
Оздоровительный эффект на занятиях плаванием со студентами специальной медицинской группы
Статья
Особое средство физического воспитания - плавание. Использование плавания со студентами специальных медицинских групп, дает выраженный оздоровительный и профилактический эффект.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются организационно-методические основы самостоятельных занятий физической культурой. В том числе, обращается внимание на разнообразные мероприятия по самоконтролю за физической подготовленностью.
Бесплатно
Основные проблемы обучение плаванию лиц с ограниченными возможностями
Статья научная
Одним из эффективных средств реабилитации и социальной адаптации учащихся и студентов с ограниченными физическими возможностями являются занятия плаванием. Для этой группы молодежи плавание выступает как фактор улучшения самочувствия и укрепления здоровья, повышения уровня физической подготовленности, удовлетворение потребности в общении и расширении дружественных связей.
Бесплатно
Основы врачебного контроля и самоконтроля в процессе физического воспитания
Статья научная
Эффективность спортивной тренировки будет наиболее высокой, если будет использоваться физические упражнения совместно с закаливающими процедурами, соблюдать гигиенические условия, режим для правильного питания.
Бесплатно
Статья
В статье представлены результаты проведённого исследования, целью которого было выявление возможных нарушений со стороны репродуктивных показателей у спортсменок пубертатного и юношеского возраста, занимающихся тхэквондо. Определено, что значения индекса полового диморфизма в исследуемой группе распределились следующим образом: андроморфный соматотип определён у 3 (11,54%) спортсменок, мезоморфный соматотип - у 12 (46,15%), гинекоморфный соматотип - у 11 (42,31%) спортсменок. Установлено, что у 20 (76,92 %) спортсменок выявлены различные варианты нарушений менструального цикла. У 18 (69,23%) спортсменок выявленные нарушения менструального цикла протекают по типу гипоменструального синдрома - с явлениями олиго-опсоменореи. Также установлено, что у 14 (53,85%) спортсменок выявлены явления нарушений этапности полового созревания в виде раннего проявления менархе, пубархе и телархе. При оценке проявлений степени гирсутизма по шкале Ферримана-Галлвея было установлено, что умеренные проявления гиперандрогении выявлены у 4 (15,39%) спортсменок, проявления средней степени - у 7 (26,92%), выраженные проявления - у 1 (3,85%) спортсменок. Комбинированные нарушения репродуктивних показателей, с сочетанием от 2-3 видов нарушений, установлены у 21 (80,77%) спортсменки.
Бесплатно
Особенности практического применения современной контрацепции спортсменками
Статья научная
В данной статье раскрыты особенности практического применения разнообразных современных средств контрацепции женщинами спортсменками репродуктивного возраста, имеющими сексуальную жизнь. Показаны особенности индивидуального применения, включая абсолютные и относительные противопоказания, для наиболее востребованных современных противозачаточных средств. Даны практические рекомендации по практическому применению современных средств контрацепции спортсменками.
Бесплатно
Статья научная
В статье приведены результаты исследований ряда антропометрических показателей, индексов, индивидуальных особенностей менструального цикла и размеров таза у студенток специальной медицинской группы с пониженными и повышенными показателями значений индекса массы тела. Установлено, что у всех студенток, отобранных по результатам медицинского осмотра в специальную медицинскую группу, с низкими значениями ИМТ, и у 97,4% студенток с высокими показателями ИМТ, имеются разнообразные проявления нарушений менструального цикла, изменения костного таза в виде узких тазов, с I-III степени сужения, значительным количеством «стертых» и широких форм тазов.
Бесплатно
Отношение к физической культуре и спорту в семьях студентов
Статья научная
В данной статье мы выявили причины отсутствия физической культуры и спорта у студентов и их семей
Бесплатно
Оценка антропометрических показателей у женщин 50 - 55 лет, занимающихся пилатесом
Статья научная
В статье представлены результаты исследований по изучению динамики антропометрических показателей у женщин 50 - 55-летнего возраста при систематических восьмимесячных занятиях физическими упражнениями по системе Пилатеса.
Бесплатно
