Общая и прикладная психология. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика
Статья научная
Современная спортивная тре- нировка ставит перед спортсме- нами необходимость преодоле- вать крайне тяжелые, а в ряде случаев и запредельные психо- эмоциональные и физические нагрузки, особенно в соревнова- тельном периоде. В статье пред- ставлены результаты исследова- ния проявления типологических особенностей темперамента и свойств нервной системы у сту- дентов командных (футбол, во- лейбол, баскетбол, хоккей) и ин- дивидуальных (легкая атлетика, плавание) видов спорта в усло- виях соревновательной деятель- ности. Показано, что для студентов командных игро- вых видов спорта в большей степени присущи чер- ты холерического темперамента, а для лиц индиви- дуальных видов спорта - черты сангвинического темперамента, определяемые сильным типом выс- шей нервной деятельности. Для большинства спортсменов обеих групп характерен сильный тип нервной системы с одинаково хорошо развитыми процессами возбуждения и торможения. Установ- лено, что студенты-холерики обеих групп - типич- ные экстраверты, флегматикам свойственны черты интровертированного типа лич- ности, а сангвиники занимают промежуточное положение (ам- биверты). Изучены особенности мыш- ления, ощущения и восприятия у студентов командных и инди- видуальных видов спорта, про- являемые в соревновательных условиях. Предметно-действен- ный тип мышления занимает ве- дущие позиции у представителей обеих групп. Визуальный и ки- нестетический типы ощущений, а также коллективистический тип восприятия характерен для спортсменов командных видов. Аудиальные ощущения и инди- видуалистический тип восприятия присущи субъ- ектам индивидуальных видов спорта. Показатели компонентов психической надежности у студентов командных и индивидуальных видов спорта не имели принципиальных отличий. Таким образом, для эффективного управления процессом спортивной тренировки педагогу и тре- неру необходимо учитывать типологические осо- бенности занимающихся, что позволит расширить составляющие индивидуального подхода к каждо- му спортсмену.
Бесплатно
Статья научная
По своему смысловому содер- жанию данная статья продолжа- ет ряд исследований, направлен- ных на изучение устойчивости жизненного мира высококва- лифицированных спортсменов. Эмпирически подтверждено, что устойчивость жизненного мира, наряду с другими систем- ными психологическими харак- теристиками, может выступать в качестве здоровьесберегаю- щего ресурса спортивной ре- зультативности, в то время как конструктивный характер ее проявления - как психологиче- ское условие эффективного профессиогенеза в спорте высших достижений. Действительно, про- фессионально успешные спортсмены высокой квалификации, демонстрирующие стабильно вы- сокие спортивные результаты и, одновременно с этим, высокий уровень психологического здоро- вья и психической адаптации, обладают более вы- раженной устойчивостью жизненного мира и бо- лее вероятностным конструктивным характером ее проявления. В связи с чем целью настоящего исследования было создание факторной модели устойчиво- сти жизненного мира профессионально успеш- ных спортсменов национальных сборных команд России. В качестве динамических характеристик устойчивости жизненного мира этих спортсменов были рассмотрены такие харак- теристики, как формально-ди- намические свойства индиви- дуальности, экзистенциальная исполненность, жизнестойкость, самоорганизация деятельности, саморегуляция поведения, эмо- циональные особенности, свя- занные с проявлением феномена алекситимии, и гендерные харак- теристики. Результаты исследования по- казали, что, в соответствии с по- лученной в результате факторно- го анализа моделью, правомерно выделять пять факторов устой- чивости жизненного мира профессионально успешных спортсменов-мужчин: 1) ценностное от- ношение к событиям; 2) целостность временной оси жизни человека; 3) непрерывность жизненной истории человека; 4) вовлеченность в собственную жизнь; 5) рефлексивность. Понимание и анализ сути взаимосвязей между изучаемыми переменными имеет высокую практическую значимость, делая возможным разработку программы психолого- педагогического обеспечения профессиональной успешности спортсменов национальных сборных команд России, направленной на создание условий для повышения устойчивости жизненного мира ат- летов посредством всестороннего воздействия на прогностически важные динамические компонен- ты в ее структуре.
Бесплатно
Целеполагание как ресурс повышения эффективности спортивной деятельности
Статья научная
Одним из наиболее ярких показателей эффективности деятельности человека является его способность к постановке и достижению цели. Планируемые цели, являясь непосредственными регуляторами поведения, определяют качество взаимодействия человека с другими людьми в той или иной деятельности и эмоциональные переживания, которыми сопровождаются эти взаимодействия. Исследования, выполненные в рамках теории достижения цели, выделяют две генеральные направленности целей - на мастерство и производительность, являющиеся основными маркерами поведения их приверженцев. Теория достижения цели, разработанная для решения многочисленных задач системы образования, в настоящее время успешно адаптирована и используется в самых разных сферах деятельности, в том числе и в сфере спорта. Актуальность исследования проблем целеполагания в профессиональной спортивной деятельности определяется необходимостью разработки и применения эффективных методов достижения высоких результатов с наименьшими затратами психоэнергетических ресурсов человека, сохранения и совершенствования его физического и психического здоровья. В работе анализируются различные формы целевых ориентаций и их роль в формировании адаптивных способов поведения субъекта спорта, достижении профессионализма в деятельности и развитии личности. Представлены особенности направленности целей как ресурса конкурентоспособности спортсмена. в статье обсуждаются возможности применения теории достижения цели в практической спортивной сфере для повышения эффективности взаимодействия основных субъектов деятельности, снижения негативного влияния стрессовых ситуаций и состояний спортсменов, развития и регулирования профессионально важных качеств, что может рассматриваться как продуктивный блок в структуре психологической подготовки спортсменов.
Бесплатно
