Физическая культура и массовый спорт. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика

Публикации в рубрике (18): Физическая культура и массовый спорт
все рубрики
«Мы мирные люди, но...». Из истории комплекса «Готов к труду и обороне»

«Мы мирные люди, но...». Из истории комплекса «Готов к труду и обороне»

Бич Ю.Г., Орлова Э.А.

Статья научная

В статье рассматриваются ретроспектива развития комплекса ГТО, его роль в развитии массовой физкультуры и спорта в стране перед Великой Отечественной войной и необходимость возрождения сдачи нормативов для воспитания активных и здоровых людей в 21 веке. Подводятся итоги соцопроса по проблемам возрождения комплекса ГТО. В исследовании применялись принципы историзма, объективности, системности и социологический подход. Можно сделать следующие выводы: - в тридцатых-сороковых годах 20 века в нашем крае шла активная работа по созданию массового физкультурного движения; - важную роль в этой работе сыграли общественные организации - комсомол, ОСОАВИАХИМ и другие; - в СССР комплекс ГТО стал не только методической основой системы физического воспитания, но и символом патриотизма предвоенного времени; - многолетний опыт работы по программе комплекса ГТО убеждает в целесообразности существования единых критериев физической подготовки подрастающего поколения.

Бесплатно

Актуальные проблемы личного страхования спортсменов в современных условиях

Актуальные проблемы личного страхования спортсменов в современных условиях

Тарасенко А.А., Фомиченко С.В., Воеводина С.С.

Статья

Бесплатно

Анализ результатов самообследования состояния здоровья учителей общеобразовательных школ г. Краснодара и края по учебным предметам «Физическая культура» и «Основы безопасности жизнедеятельности»

Анализ результатов самообследования состояния здоровья учителей общеобразовательных школ г. Краснодара и края по учебным предметам «Физическая культура» и «Основы безопасности жизнедеятельности»

Осик В.И., Ончукова Е.И.

Статья научная

В статье представлены результаты социологического исследования самооценки учителями общеобразовательных школ г. Краснодара и края по учебным предметам «Физическая культура» (ФК) и «Основы безопасности жизнедеятельности» (ОБЖ) личностной физической культуры, состояния здоровья и выполнения рекомендаций здорового образа жизни. Анализ полученных ответов свидетельствует о том, что, независимо от пола, две трети учителей ФК в первый период зрелого возраста выполняют рекомендации Всемирной организации здравоохранения о должной физической активности. Во второй возрастной группе (36-65 лет) число опрошенных учителей ФК обоего пола, включающих двигательную деятельность в перечень направлений первичной профилактики неинфекционных заболеваний, существенно сократилось. Наименьшее число занимающихся физическими упражнениями в возрасте 32-71 года оказалось среди учителей ОБЖ. Более половины опрошенных учителей обоего пола оценили свое здоровье в первой возрастной группе как хорошее, тогда как во второй возрастной группе их число сократилось более чем в два раза. Результаты самооценки кардиореспираторной подготовленности продемонстрировали значительное снижение с возрастом уровня функциональных резервов во всех группах обследованных, достигая максимальных темпов у женщин. Результаты самооценки учителями по ФК и ОБЖ индекса массы тела показывают, что даже в первых возрастных группах учителей ФК, независимо от пола, практически у каждого второго педагога выявлен избыточный вес или ожирение, а с возрастом число их значительно увеличивается, достигая максимальных величин (80 %) у учителей ОБЖ. Изучение учебно-методических материалов по подготовке бакалавров по направлениям «Физическая культура» и педагогическая деятельность профиль «Безопасность жизнедеятельности» показало, что вопросам укрепления здоровья, теории и методике физкультурно-оздоровительных технологий и формирования здорового образа жизни уделяется недостаточное внимание. Даются практические рекомендации по организации здоровьесберегающей деятельности в общеобразовательных школах.

Бесплатно

Динамика показателей физического развития и физической подготовленности студентов 1-2 курсов медицинского вуза под воздействием занятий физической культурой с преимущественным использованием аштанги-йоги

Динамика показателей физического развития и физической подготовленности студентов 1-2 курсов медицинского вуза под воздействием занятий физической культурой с преимущественным использованием аштанги-йоги

Анищенко А.П., Архангельская А.Н., Игнатов Н.Г., Гуревич К.Г.

Статья научная

Контактная информация для переписки: ГБОУ ВПО «Московский государственный медикостоматологический университет им. А. И. Евдокимова», 121473, г. Москва, ул. Делегатская, 20/1; ЧУПОО Фармацевтический колледж «Новые знания», г. Москва, Новочеркасский бульвар, 20, к. 5. Гиподинамия является одним из общих факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Она рассматривается как предиктор развития сердечно-сосудистых, онкологических, бронхо-легочных, эндокринных и других заболеваний. В современной литературе уделяется внимание связи низкой физической активности и ожирения. Ожирение, в свою очередь, является независимым предиктором неинфекционных заболеваний. Цель настоящего исследования - установить особенности динамики показателей физического развития и физической подготовленности у студентов медицинского вуза после занятий физической культуры, основанных на принципах аштанги-йоги. Обследовано 206 студентов 1-2 курсов Московского государственного медико-стоматологического университета, не имеющих ограничений к занятиям физической культурой, исходный возраст 17,5±1,5 года, из них 133 девушки и 73 юноши. Работа проводилась в 2 этапа (исходная точка и конечная). Проводились антропометрическое исследование, биоимпедансный анализ, оценка физической подготовленности по выполнению нормативов ГТО. Обучение студентов на втором году обучения осуществлялось по стандартной методике преподавания физической культуры (группа 1) и по разработанной нами на основе аштанги-йоги (группа 2). При обоих методах обучения имеются достоверные различия в уровне физического развития юношей и девушек. Оба метода улучшают оценку физической подготовленности к комплексу ГТО. Однако методика на основе аштанги-йоги в большей степени способствует увеличению активной костной мышечной массы и снижению содержания жировой ткани. При этом в обеих группах наблюдается прирост индекса массы тела. Таким образом, предлагаемая методика занятий физической культуры может быть рекомендована для широкого использования в вузах.

Бесплатно

Использование малых форм туризма для повышения уровня теоретической подготовки детей школьного возраста по общеобразовательным дисциплинам

Использование малых форм туризма для повышения уровня теоретической подготовки детей школьного возраста по общеобразовательным дисциплинам

Емтыль Т.Х., Якимова Л.А.

Статья научная

Туризм во все времена рас- сматривался как средство актив- ного отдыха, позволяющее вос- становить работоспособность, повысить уровень физического развития. Однако такие формы туризма, как походы выходно- го дня, туристские прогулки и экскурсии, способны в полной мере выполнять познавательную функцию, необходимую в повы- шении умственной работоспо- собности занимающихся. Малые формы пешеходного туризма возможны для применения в об- разовательном процессе школы с целью изучения учебного ма- териала по дисциплинам теоре- тического плана. Внедрение в учебный процесс общеобразова- тельной школы малых форм туризма позволит обе- спечить преемственность физического воспитания с умственным, а также создаст возможность для по- вышения качества усвоения теоретических знаний по предмету. Целью настоящей работы явилось изучение осо- бенностей применения малых форм туризма для повышения уровня теоретической подготовки де- тей школьного возраста по общеобразовательным дисциплинам. Анализ и синтез научно-методиче- ской литературы позволили изучить особенности проведения туристских прогулок с детьми школь- ного возраста, изучить дидактический материал по дисциплинам - биология и география...

Бесплатно

Некоторые аспекты исторического и современного опыта внедрения физкультурно-оздоровительных практик на примере комплекса ГТО

Некоторые аспекты исторического и современного опыта внедрения физкультурно-оздоровительных практик на примере комплекса ГТО

Бич Ю.Г., Самсоненко Т.А., Михайлова Т.А.

Статья научная

В статье рассматриваются от- дельные теоретические аспекты реализации физкультурно-оз- доровительных практик в со- временной и советской России. Дана ретроспектива развития физической культуры в разные периоды истории нашей страны. «Все новое - это хорошо забы- тое старое», именно так можно оценивать вновь проявленный обществом интерес к комплексу «Готов к труду и обороне». В России разработан четкий план развития физической куль- туры до 2020 года. Формирова- ние вкуса к здоровому образу жизни - важная составляющая этого плана. В статье анализи- руются отрицательные послед- ствия и риски при отсутствии ЗОЖ у населения, приводится обширная историография проблемы. По данным исследований ученых трехлетней давности, боль- ше половины опрошенных граждан не знали о вве- дении ГТО, около 80 процентов не интересовались этим вопросом. Авторы статьи провели пилотажное социологи- ческое исследование по внедрению комплекса ГТО в городе Геленджике. Было опрошено 63 респон- дента - 37 женщин и 26 мужчин, в возрасте от 18 до 55 лет...

Бесплатно

Особенности проявления копинг-стратегий у спортсменов, занимающихся поингом (предметным манипулированием)

Особенности проявления копинг-стратегий у спортсменов, занимающихся поингом (предметным манипулированием)

Болдов А.С., Гусев А.В., Шарагин В.И., Илькевич К.Б., Афонина Г.С.

Статья научная

В статье представлены данные по исследованию особенностей проявления стилей совладающего поведения (копинг-стратегий) у спортсменов, занимающихся альтернативным видом спорта - поингом (предметным манипулированием). Представленные результаты являются итогом четко спланированного и научно обоснованного эмпирического исследования. Проведенное исследование обладает научной новизной, которая заключается не только в полученных данных особенностей проявления стилей совладающего поведения (копинг-стратегиях) спортсменов альтернативного спорта - поинга (предметного манипулирования), но и в изучении явления, возникающего в процессе развития человеческой цивилизации в области двигательной активности - появление большого количества различных по структуре и содержанию альтернативных видов спорта, удовлетворяющих разнообразные двигательные потребности человека. В результате проведенного исследования, на основе применения методики психологического тестирования «Способы совладающего поведения» (R...

Бесплатно

Планирование нагрузок в фитнесе с учетом калорийности питания занимающихся

Планирование нагрузок в фитнесе с учетом калорийности питания занимающихся

Шестаков М.М., Аникиенко Ж.Г.

Статья научная

В статье показано, что только интересные, привлекательные средства и формы занятий физическими упражнениями могут обеспечить их самостоятельное и заинтересованное посещение студентами, а отсюда и дополнительный объем их двигательной активности. Одним из таких современных, популярных, привлекательных, интересных и эффективных средств, в первую очередь для девушек, является система фитнеса. За счет разнообразия фитнес-программ, их доступности и повышенной эмоциональности занятия фитнесом содействуют физическому развитию, укреплению здоровья, профилактике различных заболеваний, формированию физической культуры личности, что особенно важно для студенческой молодежи. Тренировочный эффект занятий фитнесом в определенной степени может быть усилен как за счет коррекции рациона питания занимающихся, так и за счет его учета при коррекции тренировочной нагрузки. в связи с этим для занимающихся фитнесом специально разработаны правила питания, которые необходимо соблюдать для получения нужного тренировочного эффекта. Можно предположить, что, установив индивидуальную суточную норму калорийности питания и подсчитав их количество в продуктах, употребленных за период между тренировками, можно соответствующим образом изменить показатели физической нагрузки и добиться желаемого тренировочного эффекта. С этой целью была разработана методика коррекции показателей нагрузки занятий фитнесом с учетом калорийности питания занимающихся. Она позволяет осуществлять текущую коррекцию величины объема и интенсивности упражнений, которые выполняют занимающиеся в процессе занятий фитнесом, учитывая при этом калорийность питания. Исследования показали высокую эффективность разработанной методики, выразившуюся в более существенном положительном изменении показателей телосложения студенток, связанных с жировым компонентом массы тела.

Бесплатно

Проблема воспитания человека, адаптированного к современному жизненному миру, средствами физической культуры

Проблема воспитания человека, адаптированного к современному жизненному миру, средствами физической культуры

Селищева Е.В.

Статья научная

В мире стремительных изменений всех сфер жизни уровень обновления методов воспитания подрастающего поколения не соответствует темпам развития современного жизненного мира, на что указывают результаты проведенного анкетирования студентов. В ходе анкетирования обозначились характерные черты, присущие современной молодежи, которые могут привести к кризису личности. Так, выявлены: некритичное отношение к информации, что грозит потерей сущности человека в информационном обществе; нежелание нести ответственность за развитие своих качеств, что является угрозой отсутствия его мобильности в изменяющихся условиях; наличие большей тяги к материальным ресурсам общества, чем к духовным, интеллектуальным, что приводит к стагнации и разрушению личности. Одним из объяснений такого положения может являться неспособность применяемых традиционных методов и форм воспитания и развития личности обеспечить требуемый человеку будущего уровень. Одним из выходов из этого положения является более рациональное использование имеющихся средств педагогического арсенала. Сопоставление качеств человека, успешно существующего в жизненном мире, и возможностей физического воспитания и спорта в деле развития личности позволяет выводить на уровень аксиомы необходимость увеличения потенциала физической культуры и спорта во всех сферах воспитания человека будущего. Несмотря на продолжающуюся актуализацию в обществе лишь здоровьесберегающего аспекта физической культуры, необходимы инструменты, позволяющие обоснованно поворачивать вектор воспитания в сторону комплексного формирования морально-нравственных, психических, физи ческих качеств будущего поколения средствами физического воспитания и спорта. Это позволит интенсифицировать процесс развития интеллекта, творческих и познавательных способностей детей, поднимет механизм формирования лидерских качеств личности и воспитания патриотов страны на новый уровень.

Бесплатно

Проблемы и перспективы развития системы спортивной ориентации и отбора в Республике Йемен

Проблемы и перспективы развития системы спортивной ориентации и отбора в Республике Йемен

Мохаммед Валид Х.Х., Тхазеплов А.М.

Статья научная

Только в середине 70-х и начале 80-х гг. ХХ в. в Республике Йемен, благодаря наметившимся в эти годы социально-экономическим преобразованиям, стали ориентироваться на создание системы юношеских и молодежных соревнований с целью отбора перспективных спортсменов. Однако в последнее время наблюдается тенденция снижения количества участников юниорских и молодежных соревнований на государственном и международном уровне, завершения спортивной карьеры или переход в категорию взрослых, так и не показав высоких результатов. Причины, на наш взгляд, следует искать в несовершенстве технологии системы селекции в видах спорта.

Бесплатно

Программно-нормативные основы развития физической культуры и массового спорта по месту жительства

Программно-нормативные основы развития физической культуры и массового спорта по месту жительства

Орлов А.Б., Тищенко О.И.

Статья научная

В настоящей статье на основе анализа целевых комплексных программ различного уровня (федерального, регионального, муниципального) рассмотрены актуальные вопросы развития физической культуры и массового спорта по месту жительства. При этом комплекс программ рассмотрен по уровням, функциональной ориентации, периодам реализации, источникам финансирования, эффективности. Отдельное внимание уделено слабым сторонам комплексных программ.

Бесплатно

Развитие выносливости у пожилых людей в процессе занятий спортивно-оздоровительным туризмом

Развитие выносливости у пожилых людей в процессе занятий спортивно-оздоровительным туризмом

Филиппова Е.В.

Статья научная

В пожилом возрасте организм уже не обладает таким арсеналом компенсаторных возможностей, как в молодые годы. Именно поэтому нужно быть осторожными в подборе физических упражнений для людей данной возрастной категории. Спортивно-оздоровительный туризм является уникальным средством физической культуры, включающим оздоровительный, познавательный, развивающий аспекты. в статье рассматривается спортивно-оздоровительный туризм как средство развития функциональных возможностей в пожилом возрасте. Предлагается методика развития выносливости в пожилом возрасте средствами спортивно-оздоровительного туризма. Методика основана на интеграции упражнений туристской и аэробной направленности: ходьбы и бега по пересечённой местности с преодолением препятствий, ориентирования на местности. характер нагрузки определяется продолжительностью занятий. При дозировке физических упражнений учитывается ряд факторов: физическая подготовленность, стаж занятий физической культурой и спортивным туризмом, состояние здоровья, склонность к усвоению материала. в работе представлены результаты экспериментальных исследований. Для определения возможностей пожилых людей в упражнениях на выносливость мы использовали 12-минутный тест бега и ходьбы К. Купера. Для сравнения изменения полученных результатов в зависимых выборках мы использовали непараметрический критерий вилкоксона; в контрольной и экспериментальной группах (независимые выборки

Бесплатно

Разновидности рефлексивной регуляции спортивной деятельности

Разновидности рефлексивной регуляции спортивной деятельности

Гусейнов А.Ш., Шиповская В.В., Луценко В.А.

Статья научная

В статье рассматривается малоизученная в спортивной психологии проблема рефлексивности. В научной литературе наблюдается расхождение взглядов на регулирующую роль разновидностей рефлексии, по-разному определяющих организацию спортивной деятельности. Приводятся результаты эмпирического исследования. Проанализированы негативные и позитивные разновидности рефлексивного самоотношения - квазирефлексия, интроспекция, системная рефлексия, рассмотрен их регулятивный вклад в содержание и эффективность спортивной деятельности. Выборка: кандидаты в мастера спорта и мастера спорта в возрасте от 19 до 30 лет (N=111). Тестовый инструментарий: «Дифференцированный тест рефлексивности», анкета психической надежности спортсмена и тест экзистенциальных мотиваций. Выявлено, что определенный тип рефлексии влияет на качество ценностно-смысловой регуляции спортивной деятельности. Рефлексия упрощенного типа (интроспекция и квазирефлексия) препятствует адекватному пониманию ситуаций спортивной деятельности в ходе решения профессиональных задач, затрудняя процесс выстраивания спортсменом продуктивных интерсубъектных отношений, лишает спортсмена возможности личностного роста и развития...

Бесплатно

Рефлексивность как субъектный ресурс преодоления сложных ситуаций в спортивной деятельности

Рефлексивность как субъектный ресурс преодоления сложных ситуаций в спортивной деятельности

Гусейнов А.Ш., Шиповская В.В.

Статья научная

Статья посвящена недостаточно изученной в спортивной психологии проблеме рефлексивности. Цель работы: проанализировать подходы к изучению интегрального феномена рефлексивности и обосновать ее значение в качестве субъектного ресурса личности спортсмена. В статье представлены результаты анализа основных психолого-педагогических подходов и концепций к пониманию многоаспектного и неоднородного феномена рефлексии и ее механизмов. Отмечается, что рефлексия определяет вариативность и качественную неоднородность форм саморегуляции, самоорганизации в процессе взаимодействий спортсмена с проблемными ситуациями спортивной деятельности, задает структурную целостность субъектной активности личности. Вместе с тем в научной литературе приводятся противоречивые данные о том, какой тип рефлексии оптимален для достижения целей, прогнозирования деятельности и преодоления проблем и противоречий. На уровне теоретического анализа и проведенных ранее эмпирических исследований проанализированы психологические механизмы поверхностной и углубленной рефлексии, рассмотрен вклад этих разновидностей в содержание субъектной активности спортсмена...

Бесплатно

Современные проблемы физкультурно-оздоровительной деятельности в сфере фитнеса

Современные проблемы физкультурно-оздоровительной деятельности в сфере фитнеса

Тарасенко А.А., Осик В.И., Лызарь О.Г., Воеводина С.С., Гусева И.И.

Статья научная

Стремительный рост числа фитнес-клубов и лиц, вовлеченных в физкультурно-оздоровительную деятельность на их базе, в Российской Федерации и на Кубани создал кадровый дефицит специалистов, что, в свою очередь, привело к ряду серьезных проблем в фитнес-индустрии. К ним следует отнести снижение профессионализма инструкторов, персональных тренеров и менеджеров фитнес-клубов и как результат - низкий уровень требований к их профессиональной подготовленности при приеме на работу. Ситуация усугубляется устойчивой отрицательной тенденцией показателей здоровья россиян, в том числе и вовлекаемых в рекреационную деятельность. Это требует должного профессионализма в работе персонала фитнес-клубов при организации и нормирования физических нагрузок для лиц, имеющих выраженные отклонения здоровья и хронические заболевания. Из-за отсутствия в большинстве не сетевых фитнес-клубов должного медико-педагогического обеспечения снижается эффективность занятий. Такое положение дел свидетельствует о том, что фитнес в Российской Федерации приобретает все более выраженную коммерческую направленность. Поэтому особо актуальными становятся вопросы модернизации законодательной базы фитнес-индустрии, то есть разработка региональной модели управления, организации и содержания профессиональной деятельности фитнес-клубов Краснодарского края [5, 6].

Бесплатно

Управление деятельностью спортивной индустрии

Управление деятельностью спортивной индустрии

Гремина Л.А., Гетман Е.П., Воеводина С.С.

Статья

Бесплатно

Журнал