Теория и методика спортивной тренировки. Рубрика в журнале - Физическая культура, спорт - наука и практика

Публикации в рубрике (219): Теория и методика спортивной тренировки
все рубрики
Методика отбора юных боксеров в учебно-тренировочные группы на основе морфофункциональных, физических и технических показателей

Методика отбора юных боксеров в учебно-тренировочные группы на основе морфофункциональных, физических и технических показателей

Коба В.Д.

Статья научная

Статья посвящена методике комплексного отбора юных боксеров. Рассмотрены научно обоснованные методы отбора детей в детско-юношеские школы по этапам тренировочного процесса. Методика комплексного отбора подразумевала изучение и включение в процесс отбора двадцати двух показателей физического развития,физической и функциональной подготовленности и построение на этой основе соответствующих профилей юных боксеров после комплексного анализа изучаемых показателей. Для построения графических моделей, включающих профили физического развития, физической и функциональной подготовленности боксеров, фактические результаты сравнивали с нормативными показателями с учетом принадлежности спортсменов к возрастным группам. Отмечено отсутствие четких критериев отбора, характеризующих специфические качества перспективных спортсменов для занятий боксом в учебно-тренировочных группах спортивной подготовки. Реализация авторской методики комплексного отбора юных боксеров позволила проводить отбор перспективных спортсменов, выводя их на прогнозируемый уровень собственной соревновательной деятельности.

Бесплатно

Методика отбора юных спортсменов к специализации в мини-футболе на этапах многолетней подготовки

Методика отбора юных спортсменов к специализации в мини-футболе на этапах многолетней подготовки

Заул Рами М.А.

Статья научная

В статье приводятся данные, раскрывающие инновационную методику отбора юных спортсменов к специализации в мини-футболе, включающую информативные критерии и технологию их применения на этапах многолетней подготовки.

Бесплатно

Методика оценки специальной физической подготовленности спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках

Методика оценки специальной физической подготовленности спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках

Жигайлова Л.В., Пилюк Н.Н.

Статья научная

Спортивные виды гимнастики, включая прыжки на батуте и акробатической дорожке, являются сложнокоординационными, многофакторными видами спортивной деятельности, требующими высочайшего проявления индивидуальных способностей спортсменов. В прыжках на акробатической дорожке структура моторики усложняется тем, что основное упражнение заключается в комплексном сочетании различных по характеру деятельности проявлений физических качеств. Это увеличивает число факторов, влияющих на спортивный результат. В этой связи существенное значение приобретает разработка методов педагогического контроля за наиболее значимыми показателями специальной физической подготовленности акробаток высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках. Результаты проведенного исследования позволили разработать методику оценки специальной физической подготовленности акробаток высокой квалификации. Основными компонентами данной методики являются: 1. Комплекс тестов, характеризующий специальную подготовленность акробаток. 2. Шкалы относительной оценки результатов тестирования. 3. Уровни развития и модельные характеристики специальной физической подготовленности и особенностей телосложения акробаток высокой квалификации, специализирующихся в акробатических прыжках.

Бесплатно

Методика педагогического контроля технической подготовленности боксеров различной квалификации

Методика педагогического контроля технической подготовленности боксеров различной квалификации

Близнюк А.А., Котешев В.Е.

Статья научная

Цель исследования - развитие инновационной технологии педагогического контроля за технической подготовленностью боксеров различной квалификации в условиях соревновательной и тренировочной активности.

Бесплатно

Методика технико-тактической подготовки квалифицированных яхтсменов на основе компьютерного моделирования гонки

Методика технико-тактической подготовки квалифицированных яхтсменов на основе компьютерного моделирования гонки

Кузнецов А.А.

Статья научная

В статье представлены результаты разработки и обоснование методики технико-тактической подготовки квалифицированных яхтсменов с применением компьютерного моделирования гонки, позволяющей на основе целевого, содержательного, операционального и результативного единства основных учебно-тренировочных средств и дополнительных, используя компьютерное моделирование гонки, более существенно по сравнению с традиционными подходами повысить уровень технико-тактической подготовленности квалифицированных яхтсменов. Разработанная методика технико-тактической подготовки квалифицированных яхтсменов на основе компьютерного моделирования гонки включает: определение уровня техникотактической подготовленности, выявление особенностей воздействия мультимедиапрограммы на развитие конкретных тактических приемов, дифференцирование величины нагрузки на занятиях с учетом среднего показателя уровня технико-тактической подготовленности, реализацию и контроль учебного процесса.

Бесплатно

Методические приемы повышения уровня технической подготовленности баскетболистов, выступающих в чемпионате России

Методические приемы повышения уровня технической подготовленности баскетболистов, выступающих в чемпионате России

Глазин А.М.

Статья научная

Актуальность. Баскетбол в современном понимании - это атлетическая игра с большим количеством технико-тактических действий, демонстрируемых игроками. Увеличение количества атакующих действий в игре и повышение результативности матчей в современном баскетболе детерминируют необходимость дальнейшего совершенствования технической подготовленности игроков. Потребность в повышении эффективности выполнения технических приемов баскетболистами-профессионалами, актуализирует необходимость разработки методических приемов, обеспечивающих повышение технической подготовленности игроков, выступающих в Чемпионате России. Цель исследование - разработать методические приемы повышения уровня технической подготовленности баскетболистов-профессионалов. Методы исследования: анализ литературных источников; педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент и математическая статистика. Результаты исследования. В ходе исследования было установлено, что вследствие применения в тренировочном процессе разработанной совокупности методических приемов результативность атак у баскетболистов-профессионалов повысилась и составила: броски со средней дистанции 44,3%; дальние броски 29,1% и штрафные - 65%. Достоверные положительные изменения отмечены и в объеме атакующих передач (t=2,89 при P function show_abstract() { $('#abstract1').hide(); $('#abstract2').show(); $('#abstract_expand').hide(); }

Бесплатно

Методический подход к выявлению прогностических маркеров спортивной ориентации юных пловцов

Методический подход к выявлению прогностических маркеров спортивной ориентации юных пловцов

Алексанянц Г.Д., Юферев В.С., Блонскаяз Л.Л.

Статья научная

В статье показана целесообразность применения методов экспресс-оценки адаптационных функций в специфических условиях плавания для выявления прогностических маркеров спортивной ориентации юных пловцов на этапе предварительной базовой подготовки. Под наблюдением находилось 140 пловцов 9-10 лет. Наблюдения проводились в два этапа. На первом этапе определяли индивидуальные типы метаболических реакций, для чего в основной части занятий предлагались плавательные тесты, в которых моделировались режимы работы (аэробный, аэробно-анаэробный, анаэробно-аэробный). Для определения содержания лактата использовали анализатор лактата LACTATE PLUS, параметры пульсометрии регистрировали с помощью датчика сердечного ритма POLAR H10. На втором этапе предлагались тренировочные формы соревновательных упражнений в виде плавательных дистанций разной продолжительности - 50 м, 100 м, 200 м, 800 м вольным стилем, на которые пловцы были ориентированы по индивидуальным типам метаболических реакций...

Бесплатно

Многолетняя динамика показателей соревновательной деятельности футболисток-юниорок

Многолетняя динамика показателей соревновательной деятельности футболисток-юниорок

Зайцева Т.В., Золотарев А.П.

Статья научная

В статье представлены данные о трехлетней динамике показателей технико-тактических действий футболисток-юниорок профессиональной команды. Интенсивно развивающийся в последние десятилетия в нашей стране, и в частности в Краснодарском крае, женский футбол все еще считается относительно новым видом спорта, вследствие чего его научные и методические основы остаются практически неразработанными. До настоящего времени крайне ограничен круг серьезных научных исследований по проблемам подготовки футболисток. Следует отметить, что становление спортивного ма стерства футболистов-юниоров, в частности на этапе перехода в профессиональный спорт, как в мужском, так и в женском футболе, представляет собой важнейший аспект многолетней подготовки. Исследование включало анализ технико-тактических действий, выполняемых спортсменками в условиях соревновательной деятельности. Регистрация показателей игровой деятельности спортсменок проводилась с использованием видеосъемки и последующей обработкой данных с помощью программы «InstatVideo». Выявлен неоднородный характер изменения количественных и качественных показателей действий с мячом в течение анализируемого периода. Наиболее наглядно это прослеживается в зависимости от игрового амплуа футболисток. Результаты проведенного исследования свидетельствуют о методически грамотном построении процесса многолетней подготовки обследуемого контингента футболисток-юниорок, что нашло отражение в их спортивных достижениях - участие в сборных командах Краснодарского края и национальных сборных командах России. Установленные особенности соревновательной деятельности спортсменок, отражающие динамику становления спортивного мастерства, способствуют объективизации состава педагогического контроля и повышают эффективность управления учебно-тренировочным процессом женской футбольной команды.

Бесплатно

Модель основных компонентов соревновательных действий в акробатических прыжках на дорожке на этапе специализированной подготовки

Модель основных компонентов соревновательных действий в акробатических прыжках на дорожке на этапе специализированной подготовки

Шукшов С.В., Пилюк Н.Н., Фомиченко С.В.

Статья научная

Анализ результатов соревнований по прыжкам на акробатической дорожке по программе кандидатов в мастера спорта позволяет нам проследить технико-тактическое направление подготовки сильнейших спортсменов, рассчитать уровень развития основных компонентов соревновательных действий и модельные характеристики соревновательных упражнений акробатов-прыгунов 13-14 лет, претендующих на высокий спортивный результат.

Бесплатно

Модельные весоростовые показатели, возраст и амплуа высококвалифицированных гандболистов и тенденции развития игры в период 2008-2018 годов

Модельные весоростовые показатели, возраст и амплуа высококвалифицированных гандболистов и тенденции развития игры в период 2008-2018 годов

Зайцев Ю.Г., Костюков В.В., Дмитренко Л.А., Шиянов Г.П., Чашкова О.Ю.

Статья научная

В публикации приводятся результаты анализа тенденций развития мужского гандбола высших достижений на международной арене в период с 2008 до 2018 года. Рассматриваются изменения весоростовых показателей, возраст и амплуа высококвалифицированных гандболистов, участников Олимпийских игр 2008 года в Пекине (Китай) и чемпионата Европы 2018 года в Загребе (Хорватия). Эти показатели, взятые в качестве модельных, сравниваются с аналогичными, зафиксированными у участников чемпионатов России 2008-2009 года и 2017-2018 года. Отмечено увеличение отставания российских гандболистов от зарубежных спортсменов по в соростовым критериям. Средний возраст отечественных и зарубежных игроков, участников крупнейших турниров, за 10 лет почти не изменился. Значения весоростовых критериев участников обследования возросли во всех амплуа, особенно у линейных и игроков задней линии. Выявлено омоложение игроков команд внутреннего чемпионата, частично обусловленное сменой поколений, а также подготовкой перспективных молодых спортсменов к Олимпийским играм 2020 года в Токио (Япония)...

Бесплатно

Модельные объективные биомеханические характеристики базовых прыжков на батуте

Модельные объективные биомеханические характеристики базовых прыжков на батуте

Скржинский А.М.

Статья научная

Актуальность. Тренировочный процесс в профессиональном спорте должен включать инновационные технологии,только в этом случае процесс совершенствования будет отвечать требованиям современности. С 2011 года в официальные правила соревнований был включен объективный критерий оценивания исполнительского мастерства в прыжках на батуте «длительность полета» (T). Результаты длительности полета увеличивались, но, по результатам опроса, тренировочный процесс не был скорректирован. Подход к совершенствованию технической подготовленности батутистов нуждается в научном обеспечении. Выявление межмышечных механизмов движения в базовых прыжках на батуте позволяет оптимизировать тренировочный процесс спортсменов с учетом современных технологий. Основная идея и цель. Процесс отталкивания от упругой поверхности отличается в сравнении с жесткой опорой. Представленные в статье научные данные об угловых показателях и электрической активности мышц позволили расширить знания о специфике вида спорта и конкретизировать содержание технической подготовки в прыжках на батуте. Цель исследования - определение модельных объективных характеристик в прыжках на батуте с помощью современных технологий. Использование метода видеозахвата биологического объекта позволило определить угловые показатели групп суставов во время отталкивания от упругой поверхности (батутной сетки). Применение в исследовании метода определения электрической активности мышц позволило структурировать механизм отталкивания при выполнении базовых прыжков на батуте. Синтезировав полученные результаты, были сформированы модельные характеристики для подготовки в прыжках на батуте. Методы исследования: анализ видеозаписей, опрос (анкетирование), спортивно-педагогическое тестирование, метод бесконтактного исследования видеоряда движений биологического объекта, метод поверхностной электромиографии. Результаты исследования. Определены угловые параметры групп суставов нижних конечностей у батутистов; определены показатели электрической активности мышц ног; сформированы взаимосвязи группы мышц между собой при отталкивании от упругой опоры; рассчитаны корреляционные связи между активностью мышц и угловыми параметрами суставов.

Бесплатно

Модернизация годичной подготовки спортсменов в пляжном волейболе

Модернизация годичной подготовки спортсменов в пляжном волейболе

Костюков В.В., Коляго П.В., Смирнов В.В., Кондратенко М.А., Баскаков А.А., Николенко Р.Н.

Статья научная

Исследование проводилось на базе кафедры теории и методики спортивных игр КГУФКСТ с октября 2007 года по сентябрь 2008 года. В нем участвовали 2 группы спортсменов (по 8 человек в каждой), имеющих квалификацию: 1 разряд - кандидат в мастера спорта. Цель работы - повышение эффективности годичной подготовки спортсменов в пляжном волейболе на основе использования комплекса педагогических инноваций, нивелирующих выявленные недостатки традиционного построения занятий и включающих изменение продолжительности и содержания тренировочных периодов, выявление рационального соотношения выполняемых тренировочных и соревновательных нагрузок, обоснованние интенсификации двигательной активности волейболистов, осуществление подробного этапного контроля уровня их общей и специальной физической, игровой и технической подготовленности. Показана высокая эффективность модернизированного варианта годичной подготовки спортсменов по критериям физической, игровой и технической подготовленности.

Бесплатно

Мотивация и игровая активность футболистов в зависимости от их предматчевого состояния

Мотивация и игровая активность футболистов в зависимости от их предматчевого состояния

Севастьянов Д.А., Левин В.С.

Статья научная

В статье отражен характер влияния компонентов предматчевого состояния на отдельные мотивы участия футболистов в матчах и на их ситуативную игровую активность. Этот вид активности является достаточно важным, поскольку оказывает существенное влияние на индивидуальную результативность игроков высокой квалификации.

Бесплатно

Необходимость учета функциональной асимметрии в начальной технической подготовке юных футболистов: миф или реальность?

Необходимость учета функциональной асимметрии в начальной технической подготовке юных футболистов: миф или реальность?

Руденко М.О., Золотарев А.П., Гакаме Р.З., Григорьян М.Р.

Статья научная

Актуальность В последние 15 лет кафедрой теории и методики футбола и регби Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (заведующий - доцент Р.З. Гакаме) совместно с кафедрой физиологии (заведующая кафедрой - профессор Е.М. Бердичевская) ведутся разработки вопросов возможности учета функциональной асимметрии в построении технической подготовки юных футболистов (соискатель А.А. Семенюков, профессор А.П. Золотарев). По данному направлению, начиная с 2006 года, в рамках научно-исследовательской работы студентов (НИРС), магистрантов и аспирантов уже выполнен ряд разработок. Цель исследования заключалась в получении новых знаний по вопросу необходимости учета феномена функциональной асимметрии в процессе начального обучения технике игры юных футболистов. Методы исследования: анализ специальной литературы и программно-нормативных документов, спортивно-педагогическое тестирование, педагогический эксперимент (констатирующий и формирующий), педагогическое наблюдение, экспертная оценка, методы математической статистики. При оценке уровня технической и физической подготовленности юных футболистов использовались как общепринятые программные тесты, так и разработанные в аналогичных исследованиях. Результаты исследования. По итогам проведенного исследования установлено, что на этапе начальной технической подготовки юных футболистов, с 7 до 8 лет, одновременное обучение технике владения мячом обеими ногами приносит более выраженное, нежели при традиционной методике, позитивное воздействие в плане роста спортивного мастерства. Заключение Анализ теоретических основ изучаемой проблемы показал наличие в настоящее время в отечественной методике начальной технической подготовки юных футболистов по крайней мере двух подходов с учетом функциональной асимметрии: 1) необходимость учета сенситивных периодов для акцентированного воздействия «через не ведущую ногу»; 2) обучение с акцентом только на «не ведущую» ногу. По результатам нашего исследования показана возможность начального обучения технике владения мячом с одновременным, одинаковым по нагрузке, воздействием на «удобную» и «не удобную» ноги. Крайне недостаточная на примере детско-юношеского футбола научная разработанность проблемы функциональной асимметрии дает основания предложить для перспективной разработки основные, по нашему мнению, направления.

Бесплатно

Непосредственная подготовка высококвалифицированных спортсменов к основным соревнованиям сезона в пляжном волейболе

Непосредственная подготовка высококвалифицированных спортсменов к основным соревнованиям сезона в пляжном волейболе

Костюков В.В., Нирка В.В., Глазин А.М., Костюкова О.Н.

Статья научная

Актуальность данного исследования обусловлена тем, что традиционная методика предсоревновательного тренировочного процесса в пляжном волейболе недостаточно эффективна и характеризуется: отсутствием четко выраженной мезо- и микроцикловой структуры этапа непосредственной подготовки к основному соревнованию сезона, затрудняющей обоснованное планирование тренировочного процесса; недостаточной интенсивностью тренировочных занятий, в которых вклад нагрузок аэробной и смешанной аэробно-анаэробной направленности в общее тренировочное время подготовки необходимо увеличить в совокупности на 10-12%; малой долей статистически достоверных позитивных изменений физической, технической, тактической, психологической и игровой подготовленности, составляющей в среднем 13,0% от общего объема изменений; неразработанностью структуры традиционной методики предсоревновательной подготовки, затрудняющей эффективное управление тренировочным процессом предсоревновательной подготовки. Цель - научное обоснование и экспериментальная проверка эффективности разработанной методики непосредственной подготовки (В.Н...

Бесплатно

Новое в системе подготовки спортсменов во фристайле, гребле на байдарках и каноэ, прыжках на батуте и велоспорте (по материалам зарубежной печати)

Новое в системе подготовки спортсменов во фристайле, гребле на байдарках и каноэ, прыжках на батуте и велоспорте (по материалам зарубежной печати)

Погребной А.И., Комлев И.О.

Статья научная

Современная система подготовки высококвалифицированных спортсменов включает в качестве обязательного компонента научно-методическое сопровождение, предполагающее получение информации о текущих кумулятивных изменениях в организме спортсменов, динамике показателей всех сторон подготовленности, внетренировочных и внесоревновательных факторов. Эта информация зачастую является конфиденциальной, но в ряде случаев отдельные ее фрагменты публикуются в открытой печати, что позволяет получить общее представление о состоянии вопроса в зарубежном спорте. в статье приведены результаты анализа 74 источников зарубежной периодической печати. выявлены приоритетные направления современных исследований, отражающие различные стороны технической подготовки, особенности организации и построения тренировочного процесса, а также другие существенные аспекты тренировки спортсменов высокого класса во фристайле, гребле на байдарках и каноэ, прыжках на батуте и велоспорте. Изученные данные имеют мультиотраслевой характер и раскрывают особенности подготовки спортсменов с позиций психолого-педагогических, медико-биологических и инженерно-технических исследований. Зарубежные специалисты обладают большими материально-техническими ресурсами и возможностями в этом направлении. Поэтому научно-методический и практический опыт ведущих ученых, специалистов и тренеров по работе с лучшими спортсменами мира является ценным источником новейшей информации и знаний в сфере спорта высших достижений. Статья подготовлена по материалам НИОКР Минспорта РФ.

Бесплатно

О целесообразности использования стрелкового тренажера «СКАТТ» и стабилометрической платформы в процессе подготовки квалифицированных биатлонистов

О целесообразности использования стрелкового тренажера «СКАТТ» и стабилометрической платформы в процессе подготовки квалифицированных биатлонистов

Петрушин А.В.

Статья научная

Актуальность и цель. В данной статье представлены результаты опроса, целью которого было выявление применяемых методов и средств стрелковой подготовки при стрельбе из положения стоя. В процессе опроса удалось выявить, как используются в регионах Российской Федерации при подготовке биатлонистов такие технические средства, как стрелковый тренажер «СКАТТ» и стабилометрическая платформа, используются ли вообще и по какой причине. Методы исследования. В опросе приняли участие более пятидесяти тренеров. Также проводились устные опросы по заранее разработанной схеме, результаты которых фиксировались в сводных протоколах. Холостой тренаж для биатлонистов является основной работой при становлении и совершенствовании стрелковой подготовки из положений лежа и стоя, ведь один промах во всех дисциплинах летнего и зимнего биатлона может стоить штрафного круга или добавления дополнительного времени к основному, что соответственно отразится в итоговом протоколе соревнований. Результаты исследования. Для достижения максимальных результатов тренеры придумывают и используют новые методики, применяя технические средства, реализуемые в тренировочном процессе биатлонистов, спортивные инновации пользующиеся большим спросом. В научно-методической литературе описаны области применения стабилометрии. Представлены способы использования стрелковых тренажеров «СКАТТ» для изучения индивидуальных особенностей техники стрельбы биатлонистов. Многие новые методы тренировок позволяют включать в тренировочный процесс биатлонистов различной квалификации технические средства. Выводы. Совместное использование стрелкового тренажера «СКАТТ» и стабилометрической платформы позволяет совершенствовать стрелковые качества высококвалифицированных биатлонистов, находить и исправлять ошибки, которые невозможно определить в реальных соревновательных условиях, а также обучать работе с мелкокалиберными и пневматическими винтовками юных биатлонистов. Программное обеспечение данных тренажеров позволяет увидеть все маневры (до, во время и после выстрела) на мишени, перемещение центра тяжести ног в процессе стрельбы из положения стоя, при работе с итоговыми протоколами результатов исследований можно увидеть подробный отчет о каждом выстреле и сделать соответствующие выводы.

Бесплатно

Объективизация педагогического контроля и коррекции индивидуальной модели атакующих действий в тхэквондо на основе использования модели пространственно-смысловой технико-тактической деятельности в ударных единоборствах

Объективизация педагогического контроля и коррекции индивидуальной модели атакующих действий в тхэквондо на основе использования модели пространственно-смысловой технико-тактической деятельности в ударных единоборствах

Шулика Ю.А., Куделя А.Ю., Порогер Г.Е.

Статья научная

Практикующаяся методика предсоревновательной подготовки бойцов тхэквондо ориентирована на повышение специальных физических качеств без учета многообразия соревновательных ситуаций. Использование модели пространственно-смысловой технико-тактической деятельности в тхэквондо и компьютеризированный педагогический контроль с коррекцией, формирующихся моделей деятельности, должно повысить качество соревновательной деятельности бойцов.

Бесплатно

Журнал