Статьи журнала - Физическая культура, спорт - наука и практика
Все статьи: 1051
Статья научная
Актуальность. Достижение высоких результатов в современной спортивной акробатике связано с умением грамотно управлять процессом подготовки спортсменок, неотъемлемой частью которого являются нагрузки. Они обеспечивают не только функциональные сдвиги в организме, но и психоэмоциональное и интеллектуальное напряжение, прямо или косвенно влияющие на результативность соревновательной деятельности. Цель исследования заключалась в повышении эффективности управления подготовкой акробаток высокой квалификации, специализирующихся в женских групповых упражнениях, на основе анализа количественных показателей соревновательных нагрузок. Методы исследования. Фиксировались количественные значения показателей объема и трудность выполняемых упражнений. Расчетным путем определялся индекс интенсивности, характеризующий степень напряженности соревновательной деятельности, и индекс эффективности, обобщающий главные компоненты нагрузки. Результаты проведенного исследования позволили констатировать, что в зависимости от ранга соревнований волнообразно изменяются количественные показатели нагрузки акробаток...
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматривается проблема учебной мотивации с позиции изменившихся ценностных ориентаций в социуме. Представлены сведения о психологической составляющей данного явления. Представлены результаты исследований, проведенных в данном направлении.
Бесплатно
Статья научная
Актуальность. Существующая в полиатлоне программа подготовки с начального этапа до этапа высшего спортивного мастерства предполагает освоение всех дисциплин полиатлона. Вместе с тем в современном полиатлоне наблюдается ситуация, когда существенный прогресс спортивных результатов на всероссийской и международной арене достигают спортсмены, пришедшие из других видов спорта, родственных дисциплинам полиатлона.Это может быть связано с переносом двигательного навыка и тренированности. К тому же, в ряде видов спорта, например, в плавании, возраст начала спортивной подготовки намного меньше, чем в полиатлоне, поэтому спортсмен, пройдя подготовку в ином виде спорта, уже сформировал определенный двигательный потенциал. Цель исследования - осуществить анализ физической подготовленности полиатлонистов тренировочных групп с учетом ранее сформированного двигательного потенциала. Методы исследования. В работе использованы методы анкетирования, педагогического тестирования и математической статистики...
Бесплатно
Статья научная
Одним из компонентов коррекционной работы с лицами, имеющими стойкие расстройства психики, является адаптивная физическая культура как оптимальный механизм, позволяющий не только укрепить здоровье и увеличить объем двигательных умений и навыков психически больных пациентов, но и улучшить их эмоциональное состояние, повысить их психофизиологические возможности. При организации физкультурных занятий необходимо учитывать не только формы и степень расстройства психики, но и морфофункциональные показатели занимающихся. Цель настоящего исследования - изучение морфофункциональных особенностей лиц со стойкими расстройствами психики с целью оптимизации занятий адаптивной физической культурой. Методы. Обследовано 43 пациента (30-45 лет) Государственного бюджетного учреждения социального обслуживания Краснодарского края «Северский психоневрологический интернат». Обследуемые были разделены на группы согласно диагнозу: «умственная отсталость легкой степени», «умственная отсталость умеренная» и «шизофрения». Исследованы основные антропометрические (рост, вес, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, динамометрия) и функциональные показатели (ЧСС, АД). Динамометрию анализировали с учетом ведущей конечности. Тестирование функциональной асимметрии верхних конечностей проводили по адаптированной методике, с учетом диагноза обследуемых: из комплекса тестов по Е.М. Бердичевской были исключены опросник и тесты с участием мелкой моторики. Рассчитан: индекс массы тела (ИМТ) и должная частота сердечных сокращений (ДЧСС). Анализ морфофункциональных особенностей лиц со стойкими расстройствами психики позволил сформулировать ряд практических рекомендаций для занятий адаптивной физической культурой с учетом диагноза обследуемых.
Бесплатно
Статья научная
В настоящей работе проведен сравнительный анализ морфологических характеристик квалифицированных и высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в водном поло, обладающих различным индивидуальным профилем асимметрии.На базе полученных данных был проведен корреляционный анализ между антропометрическими показателями и результативностью выступления на чемпионате России. Длятестирования сенсорных и моторных асимметрий в 43 пробахиспользовали методику Н.Н. Брагиной и Т.А. Доброхотовой в модификации Е.М. Бердичевской, также измеряли продольные размеры тела диаметры и обхватные размеры тела, с учетом ведущей и неведущей конечности. Корреляционный анализ проведен по методике Бравэ-Пирсона (Rpxy). Анализ сенсомоторного профиля асимметрии спортсменов, специализирующихся в водном поло, показал его значительное сужение и специфичность для данного вида спорта. Контингент исследуемых был разделен на 4 группы: 1 - спортсмены I разряда; 2 - спортсмены КМС и МС; 3 - спортсмены с «преимущественно правым» профилем ИПА («пАпп»); 4 - не занимающиеся спортом с ИПА («пАпп»)...
Бесплатно
Учет особенностей формирования осанки у акробаток различной квалификации в спортивной практике
Статья научная
Актуальность. Акробатика - это чрезвычайно красивый и зрелищный вид спорта, включающий сложнокоординационные и силовые упражнения, связанные с балансированием, вращениями тела с опорой и/или без нее. Наряду с большими статическими нагрузками, от акробаток профессиональная деятельность требует большой эластичности связок и мышц, что априори приводит к различным нарушениям опорно-двигательного аппарата, в частности это будет сказываться на параметрах осанки. Цель настоящего исследования - изучение параметров, характеризующих осанку у спортсменок, специализирующихся в парно-групповой акробатике, с учетом квалификации. Методы исследований. Обследовано 45 спортсменок, занимающихся парно-групповой акробатикой, в возрасте от 13 до 18 лет, из них 24 спортсменки со званием мастер спорта (МС) и 21 - с разрядом кандидат в мастера спорта (КМС). Исследование проводилось на базе спортивного клуба акробатики и прыжков на батуте им. Василия Мачуги с соблюдением всех биоэтических норм. Оценивали показатели осанки по методу «Ромб Машкова», коэффициент асимметрии показателей осанки, а также форму ног спортсменок. Исследование параметров, характеризующих осанку у спортсменок, специализирующихся в парно-групповой акробатике, с учетом квалификации выявило достоверное ухудшение показателей осанки и изменение формы ног у спортсменок, имеющих звание мастер спорта, по сравнению с акробатками, имеющими разряд кандидат в мастера спорта. Выводы. Таким образом, в тренировочной работе со спортсменами, специализирующимися в парно-групповой акробатике, можно рекомендовать, по мере увеличения статической нагрузки (при переходе спортсменки из верхнего положения в тройке к среднему или нижнему) увеличивать количество упражнений на формирование правильной осанки как симметричных, так и асимметричных. Акробаткам с выявленными нарушениями осанки рекомендованы также занятия лечебной физической культурой с учетом диагноза.
Бесплатно
Статья
Бесплатно
Статья научная
По своему смысловому содер- жанию данная статья продолжа- ет ряд исследований, направлен- ных на изучение устойчивости жизненного мира высококва- лифицированных спортсменов. Эмпирически подтверждено, что устойчивость жизненного мира, наряду с другими систем- ными психологическими харак- теристиками, может выступать в качестве здоровьесберегаю- щего ресурса спортивной ре- зультативности, в то время как конструктивный характер ее проявления - как психологиче- ское условие эффективного профессиогенеза в спорте высших достижений. Действительно, про- фессионально успешные спортсмены высокой квалификации, демонстрирующие стабильно вы- сокие спортивные результаты и, одновременно с этим, высокий уровень психологического здоро- вья и психической адаптации, обладают более вы- раженной устойчивостью жизненного мира и бо- лее вероятностным конструктивным характером ее проявления. В связи с чем целью настоящего исследования было создание факторной модели устойчиво- сти жизненного мира профессионально успеш- ных спортсменов национальных сборных команд России. В качестве динамических характеристик устойчивости жизненного мира этих спортсменов были рассмотрены такие харак- теристики, как формально-ди- намические свойства индиви- дуальности, экзистенциальная исполненность, жизнестойкость, самоорганизация деятельности, саморегуляция поведения, эмо- циональные особенности, свя- занные с проявлением феномена алекситимии, и гендерные харак- теристики. Результаты исследования по- казали, что, в соответствии с по- лученной в результате факторно- го анализа моделью, правомерно выделять пять факторов устой- чивости жизненного мира профессионально успешных спортсменов-мужчин: 1) ценностное от- ношение к событиям; 2) целостность временной оси жизни человека; 3) непрерывность жизненной истории человека; 4) вовлеченность в собственную жизнь; 5) рефлексивность. Понимание и анализ сути взаимосвязей между изучаемыми переменными имеет высокую практическую значимость, делая возможным разработку программы психолого- педагогического обеспечения профессиональной успешности спортсменов национальных сборных команд России, направленной на создание условий для повышения устойчивости жизненного мира ат- летов посредством всестороннего воздействия на прогностически важные динамические компонен- ты в ее структуре.
Бесплатно
Статья научная
В статье представлены результаты исследований, касающиеся проблемы снижения уровня педагогических рисков в ходе физического воспитания детей младшего школьного возраста, отнесенных по состоянию здоровья к специальным медицинским группам.
Бесплатно
Факторы, определяющие развитие физической культуры младших школьников
Статья научная
В статье изложены результаты экспериментальной работы автора с учителями начальной школы по выявлению критериев оценки профессиональной деятельности по формированию физической культуры младших школьников. Предложены методические рекомендации по повышению качества физкультурного образования учащихся.
Бесплатно
Факторы, определяющие результативность атакующих действий в волейболе
Статья научная
Актуальность. В спортивной игре – волейбол главным является организация атаки, удачное проведение которой позволяет получить выигрышное очко. Основным элементом атаки является нападающий удар. Последний представляет собой сложное технико-тактическое действие, которое выполняется в прыжке, то есть в безопорной фазе движения. При этом результат выполнения данного элемента атаки зависит от целого ряда внешних и внутренних факторов. Обучению и совершенствованию данного технико-тактического действия уделяется большое акцентированное внимание. Однако, стабильность достижения положительного результата, при выполнении нападающего удара в игре, остается актуальной проблемой в современном волейболе. Цель исследования – установить факторы, учет которых повысит гарантии достижения высокой результативности выполнения нападающего удара в естественных условиях проведения игры. Методы исследований: анализ научно-методической литературы; опрос; психологическое тестирование; педагогическое наблюдение; анализ и обобщение; методы математической статистики. Результаты исследований. Установлено, что высокая значимость показателя результативности атакующих действий, во многом зависит от способности к быстрому реагированию на игровую ситуацию и адекватному принятию рациональных решений, основанных на логическом мышлении. В данном случае надо признать, что креативность по значимости может восприниматься в качестве одного из главных факторов, определяющих результативность атакующих действий в волейболе. Заключение. В процессе спортивной подготовки нападающих в волейболе целесообразно акцентированно формировать, а затем развивать способности, входящие в структуру креативного мышления (беглость, гибкость, оригинальность, точность). Базовыми компонентами данного процесса являются индивидуальные возможности проявления зрительно-моторной реакции, быстроты принятия решений, правильности выбора рационального действия.
Бесплатно
Феномен индивидуализации в современной педагогике
Статья научная
На сегодняшний день индивидуализация признается педагогической наукой как неотъемлемый системообразующий компонент современного целесообразно организованного воспитания и обучения. Вместе с тем на практике педагоги попадают в ситуацию, когда вся система непрерывного образования построена на массовом обучении, в условиях которого перспективы реализации индивидуализации воспитания и образования в учебных заведениях представляются нереализуемыми.
Бесплатно
Статья научная
Преобладание в школьном физическом воспитании упражнений на преодоление сужает его образовательный компонент и снижает мотивацию учащихся к активной двигательной деятельности. Включение фестиваля многопрофильных боевых искусств в состав школьного смотра-конкурса расширяет возможности учащихся реализовать свои природные задатки в разноплановой деятельности, объединенной единым, сплачивающим коллектив, наименованием.
Бесплатно
Статья научная
Согласно полученным данным, в системе прогнозирования успешности соревновательной деятельности пловцов на короткие дистанции в избранном годичном тренировочном цикле целесообразно использовать показатели функционального состояния центральной и автономной нервной систем, из числа которых наиболее информативны следующие. центральная нервная система: середина интервала латентного времени двигательной реакции; вариабельность значений латентного времени двигательной реакции (интервал 0,5 АМ); функциональный уровень системы (аппаратнопрограммный комплекс «Истоки здоровья). Автономная нервная система: амплитуда моды сердечного ритма; мощность низкочастотных колебаний второго порядка; коэффициент монотонности (аппаратно-программный комплекс «валента»).
Бесплатно
Физиологические критерии успешности соревновательной деятельности боксера-профессионала
Статья научная
На сегодняшний день остро стоит вопрос поиска информативных показателей, которые могли бы рассматриваться как предикторы успешности соревновательной деятельности спортсмена. В качестве таковых для боксера-профессионала предлагаются аэробный и анаэробные индексы, которые рассчитываются на основе параметров ЭКГ. Для расчета индексов проводился первичный анализ биоэлектрических сигналов на программном обеспечении OmegawaveTeam+ V4. 5 (Omegawave, Финляндия). При обработке биоэлектрических сигналов сердца использовался амплитудно-частотный анализ. Биоэлектрическая активность сердца регистрировалась при помощи портативного, беспроводного одноканального усилителя, расположенного на специальном нагрудном поясе. Аэробный индекс - это отношение амплитуд зубца R к сумме амплитуд зубцов R и S. В основе физиологической интерпретации аэробного индекса лежит сопряженность скорости деполяризации миокарда правого и левого желудочков сердца спортсмена с энергетическими показателями аэробной работоспособности. Анаэробный индекс - это отношение параметров максимальных и минимальных амплитуд зубца T к сумме зубцов R и S. Установлено, что изменения аэробных и анаэробных индексов в период подготовки боксе-ра-профессионала к бою имеют разную направленность. Рост аэробного индекса и снижение анаэробного индекса в течение подготовительного периода ко дню соревнований являются оптимальными изменениями, которые имеют связь с успешностью выступления. Аэробный и анаэробный индексы позволяют прогнозировать реализацию функциональных возможностей боксера-профессионала и определять эффективность управления подготовкой спортсмена.
Бесплатно
Физиологические особенности системы дыхания у спортсменов-инвалидов
Статья научная
В статье представлены результаты исследований физиологических особенностей дыхательной системы у спортсменов-инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата, занимающихся пауэрлифтингом.
Бесплатно
Статья научная
Студенты специальности «Режиссура театрализованных представлений и праздников» испытывают чувство неудовлетворенности при формировании студенческого коллектива в группе. Каждый из абитуриентов был «звездой» в своем танцевальном клубе, школе, доме культуры. Когда собираются лица с повышенной самооценкой, создается психологическая напряженность, возникают проблемы с адаптацией к коллективному обучению. Большой объем физической нагрузки, характерный для спортивного вуза, оказывается непосильным для некоторых студентов.
Бесплатно
Статья научная
Спортивный туризм как вид спорта предполагает преодо- ление спортсменами участков естественного или искусствен- ного рельефа с препятствиями и выполнение особых заданий с использованием специального снаряжения. В основе специальных зада- ний лежат действия спортсмена, которые направлены на преодо- ление препятствий и дистанции, ограниченных контрольным вре- менем и мерами безопасности. Эти особенности спортивного туризма требуют специальной подготовки, детально отражен- ной в программах ДЮСШ для туристов, которые специализи- руются в группе дисциплин «дис- танция». На современном этапе раз- вития спортивного туризма техническое и тактическое мастерство ведущих спортсменов-туристов в группе дисциплин «дис- танция-пешеходная» находится примерно на оди- наково высоком уровне. Поэтому при прохожде- нии соревновательной дистанции спортивный результат в большей степени обусловлен уровнем физической подготовленности спортсменов. Проведенные исследования позволили устано- вить, что спортсмены из снежных регионов нашей страны на основных стартах сезона показывают результаты значительно выше, чем спортсмены из бесснежных районов. На наш взгляд, их преимуще- ство обусловлено тем, что в подготовительном пе- риоде из-за климатических условий вместо кроссо- вого бега они применяют лыжные гонки, которые оказывают более существенное комплексное воз- действие на функциональные системы организма. Для проверки этого пред- положения был использован дифференцированный подход развития физических качеств: в базовом стабилизирующем мезоцикле для развития общей выносливости эксперименталь- ная группа занималась лыжной подготовкой, а для развития ско- ростно-силовой, силовой и ско- ростной подготовок спортсмены выполняли максимально при- ближенные к соревновательным упражнения из кроссфита. В результате сравнения полу- ченных данных контрольной и экспериментальной групп была выявлена устойчивая тенденция превосходства спортсменов из экспериментальной группы по показателям физической подго- товленности и приросту функци- ональных возможностей сердеч- но-сосудистой системы.
Бесплатно
Статья научная
В работе затрагивается проблема наиболее типичного заболевания теннисистов - латеральный эпикондилит, а также отсутствие методики его профилактики у теннисистов 14-16 лет. Целью исследования является снижение риска получения повторного латерального эпикондилита у теннисистов 14-16 лет. Для подтверждения эффективности предложенной методики нами применялись следующие методы исследования: миотонометрия, гониометрия, динамометрия, определялся уровень физического развития и физической подготовленности. Выборка состояла из 44 человек, где 23 спортсмена составили экспериментальную группу (14 мальчиков и 9 девочек) и 21 спортсмен - контрольную группу (12 и 9 соответственно). По результатам проведенного основного эксперимента можно констатировать, что в экспериментальной группе у мальчиков и девочек показатели силы мышц кисти, тонус мышц предплечья, объем подвижности в локтевом суставе и метание набивного мяча весом 1 кг движением подачи вернулись к нормативным величинам и оказались достоверно лучше (p
Бесплатно
