Физическая подготовленность и критерии оценки физического состояния и здоровья, занимающихся в туристском клубе
Автор: Савко Эмилия Иосифовна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Проблемы и перспективы развития активного туризма в России
Статья в выпуске: 5 (11), 2016 года.
Бесплатный доступ
В туристском походе приходится преодолевать большие расстояния в течение длительного времени и со значительной физической нагрузкой, зависящей от сложности естественных препятствий, темпа передвижения, метеорологических условий, веса рюкзака. В результате организм утомляется и создается возможность появления ошибок при преодолении опасных или сложных участков маршрута. Следовательно, запас прочности и безопасность туриста во многом зависят от его выносливости.
Запас прочности, безопасность туриста, аэробные возможности, анаэробные возможности, специальная выносливость
Короткий адрес: https://sciup.org/142208650
IDR: 142208650
Список литературы Физическая подготовленность и критерии оценки физического состояния и здоровья, занимающихся в туристском клубе
- Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры: учеб. для ин-тов физ. культуры/Л. П. Матвеев. -М.: Физкультура и спорт, 1991. -543 с.
- Истомин, П. И. Туристская деятельность школьников: вопросы теории и методики/П. И. Истомин. -М.: Педагогика, 1987. -96 с.
- Коротаева, Н. В. Об организации туристской работы с детьми на основе проекта "СпАрт"/Коротаева Н.В.//Труды ученых ГЦОЛИФКа: 75 лет: Ежегодник. -М., 1993. -С. 49-51.
- Лагусев, Ю. М. Подготовка студентов туристского вуза к осуществлению воспитательной деятельности в туризме/Лагусев Ю. М.//Теория и практика физической культуры. -2002. -N 11. -С. 25-26.
- Новикова, С. С. Педагогические функции туризма как средство воспитания подрастающего поколения/ Новикова С. С.// Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -1997. -N 2. -С. 8-11.
- Савко, Э. И. Преемственный уровень физической культуры, здоровья и их критериев//Итоговое пленарное заседание: Материалы VIII Международной научной сессии по итогам НИР за 2005 год. Научное обоснование физического воспитания спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре и спорту. -Минск, 2006. -С.137-183.
