Целеполагание как ресурс повышения эффективности спортивной деятельности

Одним из наиболее ярких показателей эффективности деятельности человека является его способность к постановке и достижению цели. Планируемые цели, являясь непосредственными регуляторами поведения, определяют качество взаимодействия человека с другими людьми в той или иной деятельности и эмоциональные переживания, которыми сопровождаются эти взаимодействия. Исследования, выполненные в рамках теории достижения цели, выделяют две генеральные направленности целей - на мастерство и производительность, являющиеся основными маркерами поведения их приверженцев. Теория достижения цели, разработанная для решения многочисленных задач системы образования, в настоящее время успешно адаптирована и используется в самых разных сферах деятельности, в том числе и в сфере спорта. Актуальность исследования проблем целеполагания в профессиональной спортивной деятельности определяется необходимостью разработки и применения эффективных методов достижения высоких результатов с наименьшими затратами психоэнергетических ресурсов человека, сохранения и совершенствования его физического и психического здоровья. В работе анализируются различные формы целевых ориентаций и их роль в формировании адаптивных способов поведения субъекта спорта, достижении профессионализма в деятельности и развитии личности. Представлены особенности направленности целей как ресурса конкурентоспособности спортсмена. в статье обсуждаются возможности применения теории достижения цели в практической спортивной сфере для повышения эффективности взаимодействия основных субъектов деятельности, снижения негативного влияния стрессовых ситуаций и состояний спортсменов, развития и регулирования профессионально важных качеств, что может рассматриваться как продуктивный блок в структуре психологической подготовки спортсменов.